יש לי 12 וחצי עמודים.. יש לך קצת להוסיף לי? חרשתי על כל גוגל פעמיים..

כמעט 10 עמודים!

תגיד וזה טוב?

רכיבה על אופניים בריאה ללב.. מן מחקר כזה ומסבירים שמה את כל זה

תגיד ושני אלה טובים?

"איזה סוגי פעילות גופנית אפשר לבצע?"
"כיצד מתחילים בפעילות גופנית?"

בסדר אבל בכללי כושר גופני זה כן קשור...... כי זה לא רק התרומה לגוף.. זה בנוסף התרומה לגוף..

עוד כמה ראשי חומר שאני צריך לשאול אותך:

סכנת פציעות (הפעילות הגופנית אינה חפה מסיכונים.....)
חיטוב הגוף
חחחח לא נראלי חיטוב הגוף למרות שזה כן קשור לחומר..

קשה כבר להמשיך יש 7עמודים אבל לא רוצה לחזור לך על אותו חומר יא אללה )

עדיין לא קיבלתי את הנקודות ואני מחכה שבוע.
אני אשמח אם תטפל http://www.iatraf.co.il/showthread.php?t=721889.

אין בעיה עובד על זה! מקווה שתאהב אה? )

מין:

אשמח אם תשנה את זה לנקבה (אני לא נקבה סתם באלי XD).