שמעו אני רוצה להתחזק, לא לפתח את הגוף או משו, יעני לא במיוחד לפתח שרירים, אלא להתחזק.
מבינים?
מה אני צריך לעשות?
צפה במצב הפדסה
שמעו אני רוצה להתחזק, לא לפתח את הגוף או משו, יעני לא במיוחד לפתח שרירים, אלא להתחזק.
מבינים?
מה אני צריך לעשות?
כן מה שאני עושה
אני עובד על כל השירים בערך
:X
אבל לא יודע מה להגיד לך לעשות בבית
קנה שק איגרוף.
סבבה אני כנראה אקנה...ציטוט:
נכתב במקור על ידי Gangsta Shit
מה עוד? שכיבות שמיכה אני עושה כבר חודשיים רצוף כל לילה כל הזמן מוסיף עוד...עוזר במשו?
ועזבו מכון כושר..אין תקציב ולא יהיה תקציב
קנה משקולות ותעבוד בבית...
למה אתם מתאמנים בלילה אני לא מבין???
זה הכי לא טוב להתאמן בלילה תתאמנו בצהריים או בבוקר
מתח
קנה משקולות ותעשה מתח...