[שאלה]בקשר לג'קוזי וסאונה

[guy555]

יש לי מנוי לבריכה ואני הולך הרבה לז'קוזי ולסאונה...


אני בן 13 וקצתת


זה בסדר??

זה עושה משהו לגוף וזה?

אני נשאר בג'קוזי איזה 20 דקות מקסימום ורק לפעמים לסאונה


זה בסדר אחים שלי.?
וזה בערך כל יומיים כככה

[black tear]

לא יודע אם זה טוב בגיל כזה מוקדם אבל אכשיו אני בן 16 עוד מעט 17 והסאונה הזאת עושה פלאים זה מוציא רעלים מהגוף וג'דוזי מרגיע תגוף ותשרירים רצח ממליץ לכולם

כול מי שמעשן סיגריות כול יום שלוש תילכו לסאונה למשך חצי שעה ואחרי זה תרוצו אתם תרגישו הקלה רצח

[zvovon]

לא כל כך בריא אחי...
תפחית קצת....

[אור.]

סאונה לא בריא..זה אני יודע בוודאות...
הג'קוזי...ממ
אם אתה הולך פעם בחודש ככה זה עוד בסדר..בעקביות לא..
אתה פוגע בגוף שלך...בשרירים, בהתפתחות וכו'.

[CrazyShit]

זה לא בריא לגוף אחי.. כי אתה עדיין לא התפתחת

[De@n]

בקשר לסאונה, תשתדל פעם פעמיים בשבוע, לא יותר מ-15 דק'.
זה מה שאני עושה במכון כושר..

[אור]

מה מה מה מה פתאום..
זה לא פוגע בהתפתחות ובשרירים!!
הסיבה שלא מרשים כ"כ לצעירים להכנס היא שזה מעלה את חום הגוף ואת לחץ הדם וזה לא טוב לצעירים..
אני לא יודע מה ההשלכות של זה אבל בטוח שזה לא פוגע בגדילה..

[guy555]

מזל שיש את יילוו סליידר להרגיע חחח

עוד תגובותת

[ackiva]

לא נראה לי שגקוזי עושה משהו אבל שאונה על תיכנס הרבה.

[Fabio]

סואנה לא פותח את הדרכי נשימה?
יענו זה מוציא אוויר חם, ואז ממיס כל מה שיש בגרון

[Shery :)]

זה ממש לא בריא לעור שלך וללחץ דם ..
זה יהרוס לך ת'בריאות..
אבל תעשה מה שבראש שלך..

[CompleX]

טכנית... אני לא מאמין שזה כל כך משנה.. כי כל אחד היום יכול לקנות ג'קוזי הביתה ומגיל אפס להיכנס אליו..

אומרים שזה לא בריא בגלל החום...
ככה גם הסאונה..

מה זאת אומרת לא בריא??
זה בריא אבל במידה..

זה מייבש את הגוף...
בגילך 10-15 דקות זה מספיק... גם לסאונה וגם לג'קוזי...
אתה יודע מה גם 20 דקות מתקבל...

אבל הרעיון הוא לא לשבת שם שעות ולצלות את עצמך.
במיוחד לא בסאונה..
ובטח ובטח לא בסאונה יבשה...
(שלא תחשוב שרטובה לא מייבשת.. פשוט ביבשה אתה אפילו לא שם לב לזיעה שאתה מאבד...)

[Bboy_Mastik]

כפי מה שאמא שלי אמרה לי ( היא אחות ) שזה לא בריא ליהות בגקוזי יותר מ 15 דקות
זה מעלה את חום הדם את לחץ הדם ולחץ דם גבוה לא בריא זה גם יכול לגרום לבעיות לב אם הולכים יותר מדיי בגיל צעיר או מבגור לא משנה

אבל בגיל צעיר עדיף לא ללכת כי אתה אתה רוצה להרים לעצמך את לחץ הדם


סאונה סאונה זה סבבה שמעתי שזה גם לא בריא אבל זה מרגיע וזה כיף זה לא עד כדי גרוע בשבילך לדעתי זה שווה את ההעאנה

[Born2Kill]

אני זוכר שהלכתי בארה"ב לג'קוזי שם .. גם לסאונה..

אבל בג'קוזי.. פאקקק איזה רותח היה שם זה בלתי יאומן חשבתי שאני נצלה על האש..

פשוט מטורף.. אחרי זה יצאתי כל הגוף שלי אדום כזה רצח.. לא הכנסתי את כל הגוף..

זה פשוט מחמם לך תביצים ברמות מטורפות.. מבשל לך אותן.. אחרי זה לא תוכל להביא ילדים =|

[YaBoy]

מה מה מה מה פתאום..
זה לא פוגע בהתפתחות ובשרירים!!
הסיבה שלא מרשים כ"כ לצעירים להכנס היא שזה מעלה את חום הגוף ואת לחץ הדם וזה לא טוב לצעירים..
אני לא יודע מה ההשלכות של זה אבל בטוח שזה לא פוגע בגדילה..

אמר בדיוק..
גנמי האמת לא יודע מה השלכות של זה..
נראה לי זה ההסבר הכי הגיוני בשרירים מה יכול לפגוע תאכלס..
זה כמוש אמרו עם מכון כושר שלא תגבהו בלה בלה שטויות