השאלה שלי היא יענו האם יש תרגילים שיכולים לעצור את הגדילה ואת הגביהה?(אם ככה אומרים את זה..חח כאילו את הגובה?)
ואם כן אז איזה?
השאלה שלי היא יענו האם יש תרגילים שיכולים לעצור את הגדילה ואת הגביהה?(אם ככה אומרים את זה..חח כאילו את הגובה?)
ואם כן אז איזה?
|
|
////:Boxing:
FUCKyou
////:Boxing:
תעבוד נכון אחי ולא יקרה לך שום דבר....
חחח אין איזה תרגיל ספציפי שאתה עושה אותו והוא עוצר לך תגדילה....
אין לך מה לדאוג בקשר לגדילה אם אתה עובד נכון ואחרי זה אוכל את כל המזון שהגוף צריך כדי להתפתח.
אבל העיקר לעבוד נכון בלי צי'טינד ושטוית כדי להרים משקלים שלא מתאימים לך