אמא שלי קנתה לי את הקפסולות האלה של ה-omega3

[zvovon]

נראות מבטיחות ..
איך אני אוכל לנצל אותם הכי טוב?
לוקחים פעם ביום בבוקר אחרי ארוחה ..

[H3LL^C@bR4]

זה לא קשור לכושר זה סתם משפר כל מיני דברים בריאותיים...לפי מה שאני יודע...אימא שלי לוקחת את זה

[Moshe]

תקרא את הכתבה שפירסמתי בעמוד פה
זה מגביר מטבוליזם , שריפת שומן , מונע מחלות לב , לחץ. דם , כליות וכו'
בקיצור יש בזה רק פלוסים
כאשר אנחנו אוכלים כל היום אומגה 6 חייב להיות איזון בינהם והיום ה"איזון" הוא 1:16 לטובת אומגה 6 שזה גרוע , לכן לוקחים אומגה 3 לאזן את זה ל1:3 או 1:2 במקרה הטוב ... , 1:1 כמעט בחיים לא יהיה

[KoChiNi]

עדיין לא עניתם לשאלה שלו (שגם אני רוצה לדעת).
כמה פעמים לוקחים את זה ביום , ומתי?

[Moshe]

עד 3 פעמים ביום עם האוכל
(תתחילו עם 1 תראו מה מו מי , תעברו ל2 לא יודע 3 נשמע לי מוגזם [ זה מה שרשום על האריזה ] , 2 אחד בבוקר אחד בערב עם האוכל)

[Li0rz]

אני הולך לקחת 2 אחרי כל ארוחה..
אני צריך לשרוף שומן ואני לא אוכל דגים חוץ מסלמון וטונה
פעם ב...