כאב במרפק:\
לא ידעתי לאן זה מתאים לכן פירסמתי את זה גם בפורום בריאות וגם בכושר..
היו לי מדי פעם בזמן האחרון כאבים במרפק השמאלי... לא ממש התיחסתי לכאב הזה.. אבל עכשיו התחלתי לשים לב שהוא מגיע בתדירות גבוהה יותר ובעוצמות גבוהות יותר :\
אני מרים משקולות של 5 קילו בבית אבל לא נראה לי שזה הגורם כי קראתי המון מדריכים כיצד לעבוד נכון...
בכל זאת עדיין קיימת האפשרות הזאת...
ביום ראשון אני אקבע תור לרופא.. :\
למישהו יש רעיונות ממה זה עשוי להגרם?
והאם כדאי לי להמשיך להתאמן בינתיים? אימון מלא/אימון חלקי/ או פשוט בכלל לא להתאמן
בובית יש רק אחת 
