יש לי שאלה די חשובה
תקשיבו אני הולך איזה חודש וקצת למכון כושר והשינוי בגוף שלי הוא ממש קטן!
לחברים שלי יש שינוי הרבה יותר גדול!
הנה תראו תמונה שלי לפני המכון:
http://img150.imageshack.us/img150/9647/98566585gu0.jpg
ועכשיו אחרי:
http://img352.imageshack.us/img352/8837/29147418ud8.jpg
זה שינוי עלוב יחסית לשינוי של החברים שלי! עלוב!
אז למישהו יש מושג למה זה?
נערך לאחרונה על ידי arel508; 27-04-2007 בשעה 01:26.
Nemesis
|
|
תפרט יותר על התוכנית תזונה שלך והאימונים
מה אני יגיד לך במכון אני עושה מה שהמדריך אומר ולגבי האוכל אני לא אוכל ממש בריא..נכתב במקור על ידי Moshe
אבל אני לוקח הרבה וויטמנים...
Nemesis
זה מצחיק, אתה רוצה שיהיה שינוי לטובה אבל אתה בעצמך אומר שאתה לא אוכל בריא... אז אם אתה רוצה שינוי תתחיל לאכול בריא ודרך הגב חודש זה קצת זמן כדי לראות שינוי רציני...
המכון עצמו זה רק חלק קטן מההתפתחות שלך .
ואם אתה בעצמך אומר שאתה לא אוכל בריא... ענית לעצמך על השאלה.
התזונה היא לא פחות חשובה מהמכון עצמו.
תתחיל להקפיד על זה
וכן- תפרט קצת יותר מה אתה עושה במכון איך אוכל וכו...
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
