אשכול הבא שאני רואה שאין שאלות ממוקדות אני נועל
אנחנו לא פה בשביל לבנות לכם תוכניות אימונים או תזונה , זה מעצבן אותי לראות נושאים של :
"היי קוראים לי איציק אני בן 15 1.60 שוקל 20 ק"ג אמא לא מרשה לי לאכול חזה עוף אז אנחנו אוכלים כל היום חסה בבית כי אנחנו כוסיות , אני לא מתאמן במכון אני משחק מייפל זה נקרא?"

אז :
1. צריך לאכול ו-הרבה יותר ממה שאתה חושב שאתה אוכל "הרבה"
2. צריך ללכת לפאקינג מכון כושר ולא להתאמן לי בבית עם שכיבות היפ הופ ריקוד בלט וכל השאר הדרעק שרץ פה לאחרונה
3. צריך לקרוא את הנעוצים ולהשקיע כמה דקות מהחיים שלכם במקום לבכות כל היום שאתם שחיפים מתים.
4. אנחנו לא מוסמכים לבנות לכם תוכניות אימון ותזונה , מתי תבינו ? אשכולות כאלו ינעלו ללא תשובה אפילו!!!!@@!$!@#%@!%^)!@#^T)!@UT)GJ!)GJ!)G!@$%@!$!

בנימה טובה זו ננעל את האשכול ואת כל האשכולות האחרים שאתם תפתחו אם זה ימשיך להתנהל ככה