עליכם לאמן את דמיונכם עד לרמה של חמישה חושים במשולב, התחילו בקטן ואמנו כל חוש בנפרד, בסדר המועדף עליכם, לאחר מכן נסו לשלב בין 2-3 חושים שונים כל פעם... ולאחר מכן שלבו את כולם ביחד.
דרכים לתירגול:
1)דמינו נוף של ים.
2)דמינו בנוסף רעש של גלים.
3)דמינו בנוסף את החול ברגלים שלכם.
4)דמינו בנוסף את הריח של הים
5)דמינו בנוסף שאתם אוכלים גלידה בים.
למה אני צריך ללמוד לדמין?
זה די הבסיס להכול לאיך שה"קסם עובד" לאיך שמשתמשים בכלי הנפלא הזה שמונך על הכתפיים ומלבד זאת דמיון זה כיף ומרגיע.
נ.ב: לדמיין דברים חיוביים לא הזיק לאף אחד.
טיפים למתרגלים:
השתמשו ביכולת הזכרון, הזכרו איך דברים נראים, איך מריחים, מה הטעם שלהם, איך נשמעים, איך מרגישים... או שחזרו את אותם דברים לדוגמא בחפץ שהחזקתם זה עתה, דמיינו סיפור ושלבו בו כמה שיותר חושים, דמיינו את עצמכם במקומות שונים - בים, ביער, בבית של חבר, בחוץ לארץ, הסתכלו על תמונה של מקום ודמיינו איך זה להיות שם וכו'
בקיצור תהיו יצירתיים ובחרו לעצמכם דרך לאמן את כל חמשת החושים כשאתם מדמיינים, זהו כלי בסיס חשוב וכדאי לחדד אותו כמה שיותר.
קרדיט לפורום אחר.



ציטוט ההודעה
