ככה,לפני איזה שנה הייתי ממש תחת תזונה איזה 10 קילו אז התחלתי לאכול וזה עכשיו יש לי קרס כזה אני מתבייש ללכת לים עם חברים ....
יש דרך להוריד את זה מהר? נגיד כל החודש של החופש הגדול?
יש לי רק קלטות אירובי כאלה של אחותי 40 דקות [3 קלטות]
בעיה||קרס ...
ככה,לפני איזה שנה הייתי ממש תחת תזונה איזה 10 קילו אז התחלתי לאכול וזה עכשיו יש לי קרס כזה אני מתבייש ללכת לים עם חברים ....
יש דרך להוריד את זה מהר? נגיד כל החודש של החופש הגדול?
יש לי רק קלטות אירובי כאלה של אחותי 40 דקות [3 קלטות]
|
|
פחח איזה טמטום זה להתבייש בכרס קטנה כמו שאני מאמין שיש לך. לגבי הקלטות. לדעתי זרוק אותם מהחלון!
תעשה ריצות קלות. אל תאכל עוגות וכל הדברים המשמינים, כפיפות בטן.
תוך שבועיים לדעתי אתה שטוח!
ככה זה שאת נראית מליון דולר.... מלא AFC רודפים אחרייך
אבל לא אנחנו ....אנחנו גורמים לך לרדוף אחרינו בייבי
''פורום אומנות הפיתוי והפיקאפ של אטרף''
כמה אתה שוקל ומזה בשבילך קרס קטנה?
אתה יכול להעלות תמונה?
ולהירשם לחדר כושר?
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
