ניסיתי כמה דיאטות ואני מרים משקולות של 6 ק''ג בכל יד פעם בשבוע ככה ובכל זאת יש לי בטן ורגלים כמו של דוב! אני שוקל 62 ק''ג והגובה שלי 157 ס''מ ואני כבר לא יודע מה לעשות
מיואש
ניסיתי כמה דיאטות ואני מרים משקולות של 6 ק''ג בכל יד פעם בשבוע ככה ובכל זאת יש לי בטן ורגלים כמו של דוב! אני שוקל 62 ק''ג והגובה שלי 157 ס''מ ואני כבר לא יודע מה לעשות
|
|
איך הדיאטה קשורה למשקולת 6 קילו אין לי מושג..
בכל אופן תרכיב תפריט עם מאזן קלורי שלילי (נעוצים) ותתחיל לעבוד (הליכה ריצה כדורגל כדורסל וכו')
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה