פירוש דברים בצורה לא נכונה, עזרה?

[משתמש אנונימי]

טוב, אז בקצרה -

משום מה נהייתי יותר מדי רגיש בנוגע לחברה שלי ואני כבר תקופה מפרש דברים בצורה לא נכונה. מה הכוונה? אם היא אומרת לי באמצע שיחה שלנו פתאום "טוב אני חייבת ללכת, נדבר", אני יכול לפרש את זה או כ"טוב כנראה זה משהו דחוף ולא היה לה זמן להיפרד כמו שצריך" , או כ"נו מה היא זורקת אותי עכשיו לטובת משהו אחר...". הקטע הוא שלרוב האופציה שנראית לכם יותר פרנואידית/לא רגילה היא מה שנקלטת ע"י המוח שלי, למרות שאני יודע בתכלס שזאת האופציה הלא נכונה.

איך אני עובד על העניין הזה כדי להרגיל את עצמי? עצות? :\

תודה!

[משתמש אנונימי]

הקפצה.

בבקשה חברים זה ממש חשוב לי לצאת מזה, זה לפעמים גורם לי להיכנס לסוג של באסה ובאמת שעל כלום.

[Old Lady]

מה שאתה אומר לנו אתה בדיוק צריך להגיד לעצמך,אם אתה מודע לזה שזה לא נכון וזה רק בגדר מחשבה אז מה אנחנו יכולים להגיד לך?
אתה כבר יודע את התשובה,תמיד תחשוב כל הזמן שזה ככה ולאט לאט אתה תרד מההנחה הזו.
מה שעוד אפשר זה שתהיו יותר ביחד והחברה שלך תפגין כלפיך יותר אהבה,כך יהיה לך ביטחון ומודעות שהיא לא אומרת את זה בכדי לחפף אותך.

[VanGogh]

אתה צריך לעבוד על הביטחון העצמי שלך נשמה וגם על האימון שלך בה.
ככל שזה יהיה חזק ככה תהיה רגוע יותר ותיקח את זה בדיוק כמו שהיא אומרת.
לאט לאט זה יעזור לך לעכל את ולהבין שאתה סתם פרנואיד.
אם ממש לחוץ לך להבין למה היא מנתקת ככה תשאל זה לא בושה אחי.
ותדבר איתה על זה שהסיום שיחה הזה הוא לא במקום כי הוא גורם לך להרגיש לא בטוח עם זה...
אני בטוח שזה יישתנה אם תדבר איתה על זה.
בהצלחה מקווה שעזרתי
לכל שאלה בעיה או סתם דעה אתה מוזמן לפנות אליי או פשוט לצוטט אותי באשכולך , אשמח לעוזר

[-Flame-]

אחי נשים זה באמת עם שמאוד קשה להבין, לפעמים הם מצפות שתבין רמזים, לפעמים הם נעלבות מזה שחשבת שזה רמז, או שפרשת אותו לא בזמן וכאלה..
לרוב הזוגות זה ככה, אולי אפילו לכולם, אפילו לי ולחברה שלי... אני פשוט פעם אחת אמרתי לה שתבין שאני בן, זכר, גבר, שאני בחיים לא יצליח למצא את הרמזים שאת רוצה שאני ימצא, או שאני יחפש את הרמז כשאין בכלל אחד, ושתעזור לי בקטע הזה ושתהיה פשוט כנה איתי! אם אין לך כוח לדבר, פשוט תגידי לי ואני מבין לגמרי! אם את באמת צריכה ללכת, תגידי ואני יבין!
אולי זה גם יעבוד איתך, לפעמים זה יכול לפגוע, אבל לרוב זה פשוט תגובה ריגשית ללא מחשבה... כאילו אם אין לה כוח, מה אתה רוצה שהיא תדבר איתך כמו רובוט? רוצה שהיא תסבול אותך? אבל אם היא עוזבת לטובת משו אחר, זה תלוי, אם הרבה זמן לא דיברתם, אז אולי זה יפגע מעט, אבל עדיף ככה, ואם אתם דיברתם לאחרונה או אפילו מתכוונים לדבר בערב, תדע שיהיה לך את הזמן איתה, או שכבר היה את הזמן איתה וזה לא סוף העולם!

בהצלחה!