שלום אני לא יודע אם זה המקום לשאול חח, אבל בכל זאת אני ישאל...
אני מתאמן במשקולות ומכשיר כושר, כבר כ7 חודשים,והחלטתי להתחיל לקחת חלבונים..
כפי שידוע לכם,חלבונים מזרזים את פיתוח הגוף...
הגיעו לאוזני שמועות שהחלבונים עושים בעיות בגוף וזה, אז רציתי לשאול האם זה מזיק יעני או שלא?!
תודה לכל העוזרים!



ציטוט ההודעה

