[בקשה] למתכונים לאוכל לא משמין ובריא.

[Graf.E.T]

מי שנותן לי מלך.... תודה

[or2008]

http://rest.walla.co.il/?w=/907
בתאבון :]

[יעקובבב]

טוסט
קל להכנה
לא משמין, בריא וטעים

[Jason]

את לא צריכה אוכל לא משמין! את לא שמנה!!!!!!

רק בגלל שביקשת יפה, אני אתן לך מתכון שאני אוהב להכין לשומרי משקל.

שומרי משקל בעיקר אוכלים ירקות ודברים מבושלים. הבשר שהם אוכלים הוא שלא עבר תהליך הכשרה כי התהליך עצמו מוסיף חומרים, לא רק שפוגעים בגוף, משמינים וגורמים להם סיכון.

אין לך הרבה מה לאכול לשומרי משקל שהוא בנוסף, גם בריא חוץ מירקות וסלטים למיניהם.. רוב הדברים שלא משמינים גם לא בריאים..

ושוב, אני אגיד, את לא שמנה!!!!!!!!!!! תפנימי את זה כבר!!!!

המשך צהריים שקטים,
Jay.