אז ככה אני בן 14 אני שוקל 82 שזה ממש לו טוב, אני צריך שמישהו יביא לי תוכנית אימונים+תזונה נכונה כדי להרזות בחודשיים!
http://www.iatraf.co.il/showthread.php?t=353890
חוקי הפורום