אני מתאמן מלא, אבל משום מה יש לי בערך "סנטר כפול"
יש לי שרירי ידים, קוביות בבטן ואני דיי רזה..
אני לא מבין למה נוצר לי סנטר כפול בכל מקרה אני אשמח אם מישהו יתן לי תרגילים להורדת שומן בסנטר
משמין בפנים
אני מתאמן מלא, אבל משום מה יש לי בערך "סנטר כפול"
יש לי שרירי ידים, קוביות בבטן ואני דיי רזה..
אני לא מבין למה נוצר לי סנטר כפול בכל מקרה אני אשמח אם מישהו יתן לי תרגילים להורדת שומן בסנטר
|
|
זה עניין גנטי, אי אפשר להוריד שומן ממקום אחד, כנראה שאתה צריך לרדת לאחוז שומן יותר נמוך.
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
