שלום
אז יש לי עוד מין קובץ אודיו כזה של חצי שעה
בעצם הקובץ, אם אתה באמת מקשיב ועוקב אחרי הוראות~! מעלה לך את הביטחון.

אני חייב להגיד מנסיון אישי שזה עובד
כדי לכם לנסות

מה שצריך לעשות זה להקשיב לזה כל יום לפני שאתה הולך לישון
השינוי לא מגיע ישר ביום הראשון

(לי הגיע אחרי יומיים בערך)
פתאום התחלתי לדבר עם אנשים לצחוק לדבר עם בנות.
בקיצור זה עזר


הנה הורדה: תהנו

http://uploading.com/files/d338m11a/...Confidence.mp3