+דיון.מה זה מדיטצייה?

[Awake1]

אחד מהמורים הרוחניים האהובים עליי,ובין הכי טובים לדעתי



ומדיטצייה בהדרכתו



מה זה מדיטצייה בשבילך?
האם ניסית פעם מדיטצייה?
אם לא,למה אתה חושב שזה נועד?

[XsonicX]

יום יפה בחוץ

[Awake1]

הדרך בה היינו אמורים לחיות בטבע מבחינת מודעות.



כן, עד כמה שאפשר לקרוא לניסיונות שלי "מדיטציות".


תכלס, לכלום. אולי אני שוגה, אך כרגע אני עושה מדיטציה בשביל לעשות מדיטציה..
קשה להביע זאת במילים, זה יותר עניין של תחושה והרגשה.

גם אני שמתי לב לזה,זה הכל תחושה והרגשה,מאוד קשה להביע את זה במילים ולנסות להסביר את זה בכלל,זה פשוט מה שיש,כאן ועכשיו,צריך לחוות את זה קודם כל בשביל להבין מה זה בכלל רוחניות.

חוץ מי זה די הפתעת אותי,חיכיתי משהו ממך בסגנון של ״זה לא עובד״ או משהו כזה או אין פרקטיות.

[XsonicX]

יום יפה בחוץ

[Awake1]

הישראלי הממוצע ש-"אין לו זמן לבזבז" וכמובן שהוא אדם ממש ממש "עסוק" שאין לו גם כלכך הרבה סבלנות ושיטרח להתעסק רק עם מה שיספק לו ערך בחיים,
כיצד אדם כזה יחווה "רוחניות" שכזאת ע"י מדיטציה?

יש לך איזו דרך?

הייתי ציני כמובן, הכוונה היא בדיוק כפי שציינת, חיפשתי פרקטיות.

קודם כל להבין שגישה כזאת היא מזיקה לכל דבר,ואז להפסיק לעשות מה שמזיק לך.למדיטצייה יהייה אפקט גדול יותר.לשתות,להעביר יותר מדי זמן על הטלויזיה או על מחשב,מזיק לך וכשזה מזיק לך,זה מזיק לכל הסביבה.

להתחיל מ 5דקות ביום ולהוסיף כל שבוע עוד 5 דקות עד שאתה מגיע ל 45.

+לשנות את ההרגלים הרעים.

[S.P.Q.R]

גם אני שמתי לב לזה,זה הכל תחושה והרגשה,מאוד קשה להביע את זה במילים ולנסות להסביר את זה בכלל,זה פשוט מה שיש,כאן ועכשיו,צריך לחוות את זה קודם כל בשביל להבין מה זה בכלל רוחניות.

חוץ מי זה די הפתעת אותי,חיכיתי משהו ממך בסגנון של ״זה לא עובד״ או משהו כזה או אין פרקטיות.

לשבת ולא לעשות כלום זה פשוט לנוח,
פשוט תגיד שאתה נח מה אתה נותן לזה שם במבסטי מ-ד-י-ט-צ-י-ה.

אין דבר כזה רוחניות,
הכל הורמונים וקשרים חשמלים במוח.

אבל יאללה אם זה מה שעושה לך את זה,
אז סבבה.

גם לערבי עושה טוב להתפלל 5 פעמים ביום,
הוא מרגיש ככה קרוב לאלוהים.

כל אחד מרגיש טוב ממשהו שונה,
וכל אחד מאמין במשהו שונה - אבל מה אמיתי?

[XsonicX]

יום יפה בחוץ

[Awake1]

לשבת ולא לעשות כלום זה פשוט לנוח,
פשוט תגיד שאתה נח מה אתה נותן לזה שם במבסטי מ-ד-י-ט-צ-י-ה.

אין דבר כזה רוחניות,
הכל הורמונים וקשרים חשמלים במוח.

אבל יאללה אם זה מה שעושה לך את זה,
אז סבבה.

גם לערבי עושה טוב להתפלל 5 פעמים ביום,
הוא מרגיש ככה קרוב לאלוהים.

כל אחד מרגיש טוב ממשהו שונה,
וכל אחד מאמין במשהו שונה - אבל מה אמיתי?

שום דבר לא אמיתי,וזה לא מפריע לי בשום צורה.פשוט הכל איבד משמעות,שום דבר לא חשוב לי,אז אני עושה מדיטצייה.ושוב אני רוצה שתבחין שאתה מנסה להסביר הכל דרך המחשבות שלך והלוגיקה שלך,אבל אם היית מנסה מדיטצייה,היית מבין את ההבדל.

[aaa-aaa]

לשבת ולא לעשות כלום זה פשוט לנוח,
פשוט תגיד שאתה נח מה אתה נותן לזה שם במבסטי מ-ד-י-ט-צ-י-ה.

אין דבר כזה רוחניות,
הכל הורמונים וקשרים חשמלים במוח.

אבל יאללה אם זה מה שעושה לך את זה,
אז סבבה.

גם לערבי עושה טוב להתפלל 5 פעמים ביום,
הוא מרגיש ככה קרוב לאלוהים.

כל אחד מרגיש טוב ממשהו שונה,
וכל אחד מאמין במשהו שונה - אבל מה אמיתי?

יש הבדל בין לשבת על הספה ולנוח לבין לעשות מדטציה ,זה כמו שתגיד אין הבדל בין ללכת ללרוץ ברור שאלו פעולות בעצימות פיזית שונה וככה גם המדיטציה שונה מהמנוחה! גם ברור ששני הפעולות הליכה וריצה משמשות למטרות שונות אחד שרוצה לרוץ מרתון לא יתאמן בהליכה הוא ירוץ מרחקים גדולים כדי לפתח גם מנטליות וגם כושר וזהו אותו הדבר לגבי מדטציה ומנוחה! במדטציה הרמה המנטלית והמחשבתית היא הרבה יותר גבוהה ממנוחה!