בניית מומנטום
כן, כן אני יודע, זה פורום אימון אישי ולא פיזיקה אז מה ? גם מכניקת הקוונטים זה פיזיקה והשתמשו בה בסרט בליפ.
מכירים את ההרגשה הזאת שאתם על הסוס?
שכל מה שתעשו יצליח?
לדבר הזה, קוראים מומנטום.
במאמר הבא, אני אנסה להעביר לכם את עקרון, בניית המומנטום.
על בניית מומנטום אנו שומעים בעיקר בספורט, אבל המושג הזה נמצא אצלנו בחיי היום יום
יותר משאנחנו שמים לב כל שאנחנו צריכים לעשות זה להתבונן סביבנו .
מומנטום חיובי נבנה ע"י הצלחות ככה שנצליח יותר יהיה לנו יותר ביטחון
בפעם הבאה שננסה כמו שבטח קורה לכולנו אחרי שאנחנו מצליחים עם בחורה אנחנו מרגישים על גג העולם
ושגם אם בר רפאלי הייתה פה היינו מצליחים לסגור איתה נשיקה.
לכן כדי לבנות מומנטום אנחנו צריכים להצליח כמובן
ואיך נצליח על בטוח ונבנה?
כדי להצליח בטוח אנחנו נציב לעצמנו משימות קלות כדי "להתחמם" ואחרי ש"נתחמם"
נפנה לאתגרים הקשים באמת כשיש לנו מומנטום חיובי שדוחף אותנו.
תחשבו על זה לרגע, מה יהיה יותר קשה, לעצור סלע שרק התחיל את התנועה או אחד שכבר תפס תאוצה?
אני מניח שכולכם מסכימים איתי שאת זה שתפס תאוצה יהיה יותר קשה לעצור.
ובדיוק ככה זה עם מומנטום, ברגע שאנחנו "תופסים תאוצה" יש פחות סיכוי שנעצר.
לדוג' לרגל תקופת הבגרויות:
במבחן ללכת קודם כל לחלק בו אנחנו הכי טובים.
פעולה זו תנסוך בנו בטחון לגבי ההמשך ותיצור אצלנו מומנטום (חיובי),
ואז, כשנעבור לשאלות קשות יותר, נבוא עם ביטחון ומומנטום ונעשה אותם ברגוע כמו שצריך.
דבר אחרון - המומנטום שלנו ישבר המון פעמים והרבה פעמים נצטרך לבנות אותו מההתחלה
לכן צריך להתמיד... אולי אני אעשה מאמר על התמדה מתי שהוא....
ועוד דבר שאסור לנו לשכוח בקשר למומנטום,
יש גם מומנטום שלילי, אבל עליו נדבר..... בפעם הבאה .
אז בהצלחה עד הפעם הבאה.
ציטוט ההודעה
? (מה שחיזוק חיובי עושה)
נכתב במקור על ידי sniph
