שלום רב.
אני חייל משוחרר ואני רוצה להכנס לשבס
רציתי לדעת אם בגיבוש של שבס יש כושר גופני ? ואם כן במה כדי להתאמן ?
תודה .

[FONT=arial, verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', helvetica, sans-serif]
[/FONT]