האם שליטה בתת מודע קשורה לקואצ'ינג??

[natan006]

בזמן האחרון התחלתי לקרוא מאמרים בנוגע לתת מודע, ואיך דברים דרמטים שחווינו בחיים נשמרים בתת מודע ויכולים להגבילים אותנו למהשיג את המטרות שלנו.
לדוגמא: איזה תלמיד אחד יושב בכיתה ומנסה לפתור תרגיל במתמטיקה והוא ולא מצליח, ומה שהוא חשב באותו רגע זה שלכל שאר התלמידים קל לפתור את התרגיל, ובאותו יום גם המורה העיר לו איזה הערה על זה שהוא לא כל כך חכם, וזה מצטבר עד שהוא חושב שהוא לא טוב במתמטיקה וכל זה נשמר בתת מודע ושהוא גדל המחשבה הזאת עדיין אצלו בתת מודע וכל פעם שהוא יתקל בתרגל במתמטיקה תגיע לו המחשבה שכנראה הוא לא כזה טוב במתמטיקה והוא יוותר מהר בטענה שמתמטיקה זה לא בשבילו...מה שאני מנסה להגיד זה שהתת מודע יכול להגביל אותנו מלהשיג את המטרות בגלל חוויות שחווינו פעם, צריך לדעת איך 'למחוק" את המחשבות האלה מהתת מודע.

והשאלה שלי היא העם יש התייחסות לנושא הזה בקואצ'ינג??

נ.ב.
אני מקווה שהסברתי את עצמי כמו שצריך

[עומרי כהן]

הנושא הרבה יותר רחב ועמוק ממה שתיארת.
אני ממליץ בחום להתעמק בנושא.

לשאלתך, לדעתי, יש קשר מכיוון שהרעיון של אימון אישי הוא יצירת שינוי.
חלק מהאמצעים להשגת השינוי כוללים בתוכם שליטה במחשבות ובתת-המודע.
לכן, יש קשר בל-ינותק בין אימון אישי ותת-מודע כך שהאדם שישלוט במחשבות שלו ובאמצעותם בתת-המודע, יצליח לחולל שינוי בחייו.

[XsonicX]

הבחור כתב מעלי תשובה מצויינת.
יחד עם זאת, אני מרגיש צורך להפגין קצת כנות ולומר את דעתי על נושא התת-מודע.

בשנים האחרונות הצירוף "תת-מודע" נהיה נפוץ בצורה דיי מוגזמת, אנשים חושבים שכל מה שעליהם לעשות זה לתכנת את תת-המודע שלהם מחדש והעולם יסתדר מעצמו בהתאם לכך ויספק להם תוצאות, רצונות ומאווים. אומנם יש בזה קצה של אמת, אך לאחר קריאת מקורות אלו ואחרים, דעתי מסתכמת במשפט הזה: "זה לא מה שאנחנו חושבים". פעם בני האדם חשבו שאבנים נמשכות אל האדמה מכיוון שהן אוהבות אותה.. בערך כמו שאנחנו חושבים שהתת-מודע הוא איזה ג'יני שמגשים לנו משאלות (אני בעצמי השתמשתי במטפורה הזאת במאמר על התת-מודע, אך כמטפורה בלבד..).

לגבי שאלתך, ישנה התייחסות גדולה לנושא זה בתחום האימון (ובלא מעט תחומים אחרים).
אם אתה מעוניין ליצור שינוי לטובה בחייך, הייתי מציע לך לאמץ את הנושא כעוד מרכיב בתמהיל של נושאים אשר יעזרו לך ליצור שינוי, לא כנושא היחידי.

לגבי מחיקת הזיכרונות ה"מגבילים", ישנם מספר גופים המתיימרים לומר שהם מסוגלים "לנקות" אותך מהן ובכך להחזיר אותך למיטבך (מבחינת IQ, מבחינת רצון, מרץ וכדומה) אך ככל הידוע לי אין בשיטותיהן הכרה רשמית וחלקן נחשבות לכתות שלפני שתוכל לחזור למיטבך תצטרך למשכן את הבית ולמכור את האוטו.

מה שכן, בתחום ה-NLP (ודמיון מודרך) ישנן דרכים לקשר זיכרון לא נעים לדבר נעים או חיוני ובכך ליצור אפקט הפוך (וגם שיטות להפחתת השפעת הזיכרון השלילי), בכל פעם שתיזכר בדבר-מה שלילי, אתה למעשה רק תקבל יותר מוטיבציה. בדוק על כך באינטרנט.

[natan006]

תודה רבה חבר׳ה עזרתם לי מאוד