שקט נפשי (15)
לא יודע למה אבל כל פעם מעסיק ומטריד אותי משהו לרוב לכמה ימים ואחרי שזה כבר מפסיק להטריד אותי , דבר חדש או דבר שכבר הפסיק להטריד אותי שוב חוזר להטריד אותי , כאילו אין לי אף פעם זמן שיש לי שקט נפשי בחיים ושום דבר לא מדאיג או מטריד אותי ..
יש משו שאני יכול לעשות לגבי זה?
|
|
זה טוב אחי שאתה ככה השאלה אם הדאגות רציניות או דאגות של ילד מטומטם
החיים ימשיכו להביא דאגות לחייך, וככל שתגדל ואחריות תיפול על כתפייך - כך גם הדאגות.
קיים ציטוט שיכול לסכם את הפוסט, ולתת פיתרון:
״החיים אף פעם לא נעשים קלים יותר, אתה פשוט נעשה חזק יותר״.
כל פעם שאתה מרגיש דאגה לגבי משהו, נסה 2 דברים:
1) אם באפשרותך, פתור את הבעיה. - זה יסיר דאגה מלבך.
2) אם אין באפשרותך פיתרון, דע: ״לא הכל יכול להיות בשליטה, יש דברים שאין לך שליטה עליהם.״ - שאתה הולך לישון, שים הכל בצד. אם אין לך שליטה בדבר, אתה לא צריך לדאוג.
אז לבסוף, אני הוא V (וי) - ומי אתה?
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
