היי :] בקשר לרגליים..
אז בעקרון.. אני לא אדם רזה נגיד..
אני מלא כזה.. אבל בבטן זה בסדר..
הרגליים שלי מה שכן רחבות.. יעני לא תואמות לבטן ולידיים..
איך אני מכווץ אותם?
אני שונא אותם פשוט :\
ניסיתי לרוץ תקופה מסוימת.. זה הוריד בטן בסבבה כזה והיקף רגליים ירד ממש ממש מעט..
ללכת למכון כושר לא ממש בא בחשבון כרגע..
אז משו ביתי יותר אם אפשר..
להתחיל לרוץ שוב? :\
|
|
אם ניסית לרוץ וזה לא הוריד לך מהרגליים אז אין דרך להוריד רק משם
תנסה שוב לרוץ עוד עד שיתחיל לרדת גם מהרגליים כי בכל אחד זה שונה יש כאלה שיורד קודם מהרגליים יש כאלה שיורד קודם מהתחת
חח ויש כאלה שיורד קודם מהבטן.. אין מה לעשות...
////:Boxing:
FUCKyou
////:Boxing:
אי אפשר לקבוע מאיפה זה ירד..
פשוט תעשה אירובי
גם לי זה ככה כמו שהוא אמרררררררר
איאפשר זה לא יורד
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה