בעעעעעעעעעעעעע
|
|
תשכב במיטה הרבה תקפיד לשתות מים כל 10 דקות בערך שלוק קטן
ותעשה הרבה פיפי ומידי פעם חלב קצת,
תוך 6-7 שעות אתה רץ 2000 מטר !
יצחק חיים צמח הלוי ז"ל,
1992-2006, ת.נ.צ.ב.ה
מה זה אהנג אובר עכשיו?! |:
קרא חוקי חתימות
שאתה ערני בלילה וישן ביום =\
Life isn't about finding yourself. Life is about creating yourself
חולצות ובלייזרים אלגנט :
http://www.iatraf.co.il/showthread.php?t=878363
האנג אובר בעברית חמרמורת,
בעיקרון בכדי לנקות את האלכוהול מהדם הגוף משתמש בהרבה מים במהלך הלילה , וכתוצאה מכך הגוף מתייבש ואז אנו מרגישים כאבי ראש , בחילות וסחרחורות , וכל זה כתוצאה מכך שהגוף יבש , בגלל זה צריך להקפיד לשתות המון , וגם לפני שהולכים לישון כדי לשתות חצי ליטר - ליטר מים וככה להמנע מהתופעה הלא נעימה..
בעעע
שתה...תנוח
תישן
זהו
קפה
קפה בבוקר
מיים
לימון
אםםם ותחשוב שזה שווה את זה
תודה לעצמי על הכוסונית למעלה:Boxing:
מקלחת חמה וארוכה משפיעה בצורה מדהימה!!
להבא כדאי להמנע ממצבים שיביאו להאנג אובר..
ז"א לא לערבב אלכוהול ואם כבר שותים אז לא על ריק יעני לאכול עם זה משהו..
למה אתה עדיין מנהל חתימות?נכתב במקור על ידי -צונזר-
הדרך הכי טובה להירדם זה - א.לישמוע סיפור ממש ארוך ומשעמם לפני השינה XDDDDD חחח חזורים לילדות הקטנה
ב. לאכול פול !
ג. להיות עם שמיכה חמה מאוד ! הרבה שמיכות והרבה כריות !
ד. שתה משהו לפני !
-------------------------------------------------------------------------------------------
-----* ~* ~הקב"ה אנחנו הילדים שלך ~* ~*
לא רעיון כ"כ טוב....כי עם הרבה שמיכות אתה תזיע וגם ככה הגוף מתייבש...נכתב במקור על ידי OrP
תשתה הרבה מים...לא בכמויות אדירות...משו כמה 10-12 כוסות לכל היום...ותישן הרבה...
להב ZOO הפלוגה
תישן הרבה
וכשאתה קם תאכל ארוחה טובה
אצלי זה שונה חח
אני קם בבוקר לוקח סיגריה,
הולך לשירותים והכל מתנקה חח![]()
שינה טובה וקפה..