נכתב במקור על ידי
CompleX
ברזל זה לא חוזר בכדוריות דם אדומות...
בכל כדורית דם אדומה מצויים אטומים של ברזל (F)..שמרכיבים את החומר המוגלובין.
להמוגלובין תכונות מיוחדות המאפשרות לו לקשור חמצן וCO2.. ולשחרר אותם בהתאם לריכוז הגזים..
נניח הוא מגיע לתא ובו חסר חמצן זאת אומרת שיש לו הרבה CO2..
אז הוא קולט CO2 ומשחרר לתא חמצן.. לפי מפל ריכוזים..
וזהוא מגיע לריאות בדיוק להיפך יש הרבה חמן אז הוא משחרר הרבה CO2 ולוקח חמצן..
כאשר אומרים חוסר בברזל זה בעצם חוסר שפוגע בהמוגלובין ובייצורו.. וכך יש פחות המוגלובין ו"האיכות" שלו ירודה... משמע הוא קולט פחות טוב את החמצן ואת הפחמן דו חמצני אליו.
חוסר בברזל כזה נקרא גם אנמיה שנגרמת כתוצאה מחוסר בברזל (iron deficiency anemia)
צמחונים..
שלא לוקחים תוספים עלולים לסבול מאנמיה..
כיום.. יש כל מיני סוגים של "תוספים".. ישנם מאכלים מיוחדיםפ לצמחוניים המועשרים בברזל..
וישנם כדורים... אך כדורים וכל זה.. מומלץ לפנות לרופא ולדיאטנית.. כאן הדיאטנית נכנסת וממליצה לצמחוני על תפריט על מנת לא לפגוע במהלך החיים התקין של אותו אדם.
בנוסף יכולה אצל צמחונים להופיע עוד בעיה עקב אי אכילת ברזל וזהו מחסור בויטמין B12... ויטמין זה נמצא בעיקר במוצרים מן החיי.. ועוד יותר בעיקר בבשרים למניהם.
ויטמין זה חשוב ביצירת תאים אדומים חדשים!! (ברזל וB12 דברים שונים אתה בלבלת בניהם ושילבת אותם ביחד..)
נדיר למצוא מחסור בויטמין B12 אצל אדם שניזון אפילו במעט מאד מוצרים מן החיי כיוון שהגוף לא זקוק להרבה ממנו ..
במקרה ויש הטיפול הוא הזרקה לשריר.. התגובה לטיפול מהירה מאד והסימנים נעלמים תוך כמה ימים.
**עריכה**
אוי ושחכתי את העיקר...
אני לא חושב שיש קשר בין זה לבין דלקת במעיים.
איך הגעת לזה אתה מוכן להסביר?
[שאלה] לגביי חוסר ברזל..
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה