יש לי דופק של 102-108 ב60 שניות
לדעתי זה דיי מהיר כי כל פעם שאני סתם יושב אני שם תיד על הלב שלי סתם לבדוק וזה דופק מהר מדיי
אגב הדופק הזה זה סתם כשאני עומד בלי שום ספורט
טוב\רע?.למה
יש לי דופק של 102-108 ב60 שניות
לדעתי זה דיי מהיר כי כל פעם שאני סתם יושב אני שם תיד על הלב שלי סתם לבדוק וזה דופק מהר מדיי
אגב הדופק הזה זה סתם כשאני עומד בלי שום ספורט
טוב\רע?.למה
|
|
אממ כן זה דופק גבוה מהרגיל..
DimA
הוא טיפה גבוהה...
אבל זה לא אומר כלום.. יכול להיות שאתה גם לא בכושר..
או שזה סתם משו תורשתי..
זה כולה 100 פעימות.. זה עוד בתווך הנורמה
אממ אני דיי בכושר תאמת אני רץ ומרים משקולות לפני שנה בערך הדופק שלי היה הרבה יותר מהיר =\
בקיצר זה לא ממש מפריע לי רק שאני מתעייף מהר יותר מאחרים וזהו..
אגב אני לא יכול לנשום דרך העף כי זה סתום אצלי כבר איזה שנתיים חח ואני לא רוצה לעשות תניתוח הזה וגם אני בן 15
אז אני חושב שיש לזה משהו לעשות עם ההדופק
לא בטוח שהאף זה מה שמשפיע על סדופק..
אבל יכול להיות כי תכלס אתה לא נושם מלא מהאף אז יש יותר פעימות לב כדי להזרים יותר חמצן.
תכלס שום אני אומר 100 פעימות זה נורמאלי עדיין...
אבל אם אתה רוצה לייתר ביטחון שלך לך לברר אצל רופא.. ובדרך תשאל אותו גם מה אפשר לעשות עם האף...שיתן לך פרטים יותר מלאים
נכתב במקור על ידי CompleX
מה נורמלי בזה? הוא אומר שהוא מתעייף יותר מאחרים... זה כבר לא נורמלי, אחי תלך לרופא בלי לחשוב פעמיים ליתר בטחון
DimA
מתעייף יותר מהר מאחרים זה יכול להיות כי הוא נכנס לפניהם לתהליך בגיל ההתבגרות..
כי בגיל ההתבגרות צריך יותר שעות שינה..
יכול להיות שהוא לא בכושר...
(כושר לא אומר להרים הרבה... אלא יותר סיבולת לב ריאה..)
יכול להיות שאתה לא ישן מספיק..
אומנם יש 6 שעות שינה מתכליות בצבא או איך שלא קוראים לזה שזה המינימום..
אבל בגיל ההתבגרות צריך לפחות 8 שעות שינה טובות כל לילה..
אבל בכל זאת אמרתי הוא עדין צריך ללכת לרופא
גם על זה וגם על האף