איך להוריד את קצב הלב?

**Medvednic** · 14-06-2006, 15:24

בזמן האחרון אני סובל מקצב פעימות לב גבוהה (כ80 פעימות בזמן מנוחה), איך אני יכול להוריד את זה?

**Syntazya** · 14-06-2006, 15:30

אימוני סיבולת לב ריאה

**Medvednic** · 14-06-2006, 15:32

הליכה מרובה?

**KoChiNi** · 14-06-2006, 16:15

רוב הסיכויים ששיפור הסיבולת לב ריאה יעשה את העבודה...
הדופק הזה לא נראה לי סדיר וטבעי
וכיוון ואף אחד מאיתנו לא רופא , אני ממליץ לך להתייעץ עם אחד .

**Medvednic** · 14-06-2006, 16:53

תודה

**Moshe** · 14-06-2006, 19:55

נכתב במקור על ידי KoChiNi

רוב הסיכויים ששיפור הסיבולת לב ריאה יעשה את העבודה...
הדופק הזה לא נראה לי סדיר וטבעי
וכיוון ואף אחד מאיתנו לא רופא , אני ממליץ לך להתייעץ עם אחד .

תעושה צחוק? חחח
60-80 זה נקרא דופק סדיר לאחד שלא מתאמן ...

שם משתמש		זכור אותי	רישום לאתר
סיסמה		שכחת סיסמה?

קהילות פורומים, הורדות, יעוץ ותמיכה