[שאלה] דרך להתמודד עם גנים.
כתבתי גם בפורום רפואה, בכדי לקבל תשובה מספקת משני פרספקטיבות שונות.
אני אסביר,
אני בן 17, ושוקל 55 בערך, אני רזה.
אחים שלי אותו הדבר, אבא שלי בגילי אותו הדבר.
אני רוצה להשמין, ות'אמת אני אוכל כל היום גבינה לחם סלטים בשרים כל מה שיש, ולא מעלה גרם, יש אומרים, תאכל ושתוק, יש מלא שמתים לזה, ויש אומרים, אתה רזה מדי תאכל, לא אכפת לי מה אומרים, מבחינת עצמי, אני תת משקל, ואני רוצה להשמין בכדי להראות טוב יותר, יש לי את כל המוטובציה שבעולם, אני אוכל דברים בראים יחסית, ודברים עם הרבה קלוריות וויטמינים.
היום, אני נמצא במצב מתסכל, אני אוכל ג'אנק פוד כמו בנאדם נורמאלי, בדרך כלל פעם פעמיים בשבוע.
מה לעשות? חח לאכול כל יום מקדונלדס? שאני לא ימות.. אני רוצה להשמין ולא דע..
ציטוט ההודעה
