טוב או לא טוב לאתמן כל יום ויום 1 מנוחה בשבוע
טוב או לא טוב לאתמן כל יום ויום 1 מנוחה בשבוע
|
|
תעשה יום כן יום לא
וזה לא טוב לעבוד יום יום על אותם שרירים
XD
אתה בודיבילדר ותיק?
לא נראה לי
אז לא מתאים לך
מעצב גראפי לכל מטרה.
זה לא טוב אתה צריך לתת לגוף לנוח יום כן יום לא הכי טוב