שאלה?| חדר כושר+כושר קרבי
היי
עכשיו אני הולך לחדר כושר (לרוב) 3 פעמים בשבוע, ואני מכסה בערך עם תרגילים על כל השרירים..
עכשיו אני רוצה קצת להכין ת'עצמי לצבא, עם כושר קרבי, ביררתי קצת אמרו לי שיובל עילם יוצא לי הכי זול פה..קיצר אני מתלבט אם ללכת אליהם או לא, זה לא יהיה יותר מדי מאמץ?
האימונים שלהם זה 2 ימים בשבוע כל אימון זה שעה+..
או שאתם אומרים קודם לסיים ת'מנוי לחד"כ (שיסתיים עוד איזה חודשיים) ואז להרשם לכושר קרבי?..
|
|
אין בעיה לשלב את שניהם , אך תדע להזין את עצמך בהתאם.
נכון זה תלוי בך אם אתה מסוגל או לא
גם לי יש וגם אני מכור
אם יש לך זמן וכוח תשלב את שניהם רק שלא יהיה קשה מידי ואז תתחרט
בהצלחה.. אני כבר כמה חודשים מתאמן גם וגם... זה בריא.. אני גם אוכל כמו פרה בהתאם.
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
