בחודשיים פיתחת כזה גוף יפה?! בטוח?
שמע תן מידע על עצמך..
בחודשיים פיתחת כזה גוף יפה?! בטוח?
שמע תן מידע על עצמך..
|
|
איזה מידע אתה רוצה תאכלס לא התחלתי מאפס אחי אני הייתי בנוי ככה אפשר להגיד.. יש לי גנטיקה טובה מאוד החזה שאתה רואה אולי זז ממש טיפונת באימונים גם לפניכן הוא היה לי.. ריבועים גם היה לפני בל בחודששים האלה עליתי במסה עליתי מ-64 קילו ל-70 זה היה השינוי העלייה הקטנה במסה..
מזה לא התחלתה מאפס,לא נולדים עם שרירים של מייקל לואיס....
גם לי יש גנטיקה אבל עדיין צריך לעבוד בדרך כלל מלא על זה,כנראה שנתנו לך בחדר כושר תוכנית אימונים ממש טובה או שבאמת השקעתה בשכיבות שמיכה האלה![]()
פה בה
אני שם כסף שאתה מעל 17 וחצי ופחות מ18 וחצי.
Life isn't about finding yourself. Life is about creating yourself
חולצות ובלייזרים אלגנט :
http://www.iatraf.co.il/showthread.php?t=878363
אממ נראה טובב,
תמשיך להשקיע.
מה הוא צריך לעלות במסה הוא גם ככה נראה ענק
וא וא אחלה גוף אחי
כמה שרירים
אתה עובד בחדר כושר ?
וואי אחי יפה כל הכבוד לך
פששש גוף טוב יחסית לזמן שלך באימונים .
תמשיך ככה .
רב סרן-רועי קליין.
רועי קליין היה סגן מפקד גדוד סמג"ד 51 של גולני.בעת שהיית הגדוד ומס' גדודים אחרים בבנת-ג'בל ,נזרק רימון אל עבר בית בו נכחו קליין וגדודו.קליין זינק על הרימון בקריאת:"שמע ישראל" ונהרג.ובכך,הציל את שאר החיילים. (מלחמת לבנון השנייה)