[המלצה]ספר להפסקת עישון
לספר קוראים "הדרך הקלה להפסיק לעשן" ולסופר אלן קאר.
מה שמיוחד בספר, הוא לא משתמש בטכניקת הפחדה אלה מציג את העובדות כפי שהם. מי שקורא תספר מהתחלה עד הסוף רוב הסיכויים שיפסיק לעשן, חד וחלק. עוד דבר יוצא דופן בספר זה משיטות גמילה אחרות שתפסיקו לעשן לא מכוח רצון ולא תתחילו לספור את הימים שאתם לא מעשנים, כאילו לא עישנתם בכלל.
יש לי חבר שעישן שתי חפיסות ליום וכשהוא הגיע לאמצע הספר, הוא פשוט לא רצה להמשיך, הוא אמר לי "הספר הזה באמת עובד ואני פוחד לסיים אותו ובאמת להפסיק לעשן". עכשיו הוא סיים תספר והוא קרוב לשבוע כבר לא מעשן והוא גם לא רוצה לעשן.
ממליץ על הספר בחום לכל מי שמעשן ורוצה להפסיק
ציטוט ההודעה
נכתב במקור על ידי !cAnn0N
