"מעגל המצוינות" - דמיון מודרך
מדריך קצרצר להעלת הביטחון העצמי !
"מעגל המצוינות" - דמיון מודרך
1: אתה צריך לעמוד ולדמיין חישוק על הרציפה אתה צריך להיות במרכז
2: אתה צריך להיזכר במקרה שהיה לך ביטחון עצמי גבוהה ולהיתחבר להרגשה הזו (לדמיין את הסיטואצייה , איפה היית, עם מי ? מה בדיוק קרה ? איך היה המזג אוויר, לנסות להיזכר בכמה שיותר פרטים )
3: לתת צבע למגעל של האנרגייה, הצבע הראשון שעולה לך בראש שמתאים להרגשה הניפלאה הזו
4:לתת לאנרגייה הזאת לשלט לך הגוף וככל שאתה חושב על הצבע הזה האנרגייה הזאת ההרגשה הזאת רק נהיית יותר ויותר טובה
5: לצאת מהמעגל ממש לקחת צעד אחד החוצה והלרגיש את החוסר של האנרגייה למשך כמה שניות ולחזור פנימה אל תוך המעגל X 2
6: פעם הבאה לפני שאתה יוצא פשוט תעמוד במקום ותתן למעגל הזה לעטוף אותך ותדמיין את הצבע את האנרגייה הזאת שממלא אותך בביטחון עצמי ותחושה של אושר כל הזמן
בהצלחה!!
עוד מדריך נחמד מבית PUARTS דינמיקה בין מינית ואומנות הפיתוי
ציטוט ההודעה
