יש לי קצת קיפוזיס למישהו יש תרגילים שיכולים לעזור להעלים את זה?
ודרך אגב יש לי כאבי גם בגב התחתון,עשיתי צילום לפני חודש בערך ויש לי טור לאורטופד חודש הבא.יש מצב כאבי הגב זה מהעקמת?
ערכה:דרך אגב כואב לי הגב התחתון אחרי עמידה ממושכת(שעה) וגם ישיבה מזרחית,לפעמים יוצא לנו לשבת בשיעורי הספורט אז אחרי חצי שעה שאני יושב יש לי כאבים ממש חזקים,וגם כשאני מתכופף אחרי 4 שניות יש לי כאבים.





