קודם כל, שפו על הפוסט, מאוד מעניין לדעתי!
שנית כל, שני הסיפורים שלך מאוד מוכרים לי
זה הוכח שצחוק תורם לבריאות, הנה
מספר עובדות לגבי הצחוק וכמה סרטונים מצחיקים וטובים על הדרך
באופן כללי, לגבי הרעיון של הפוסט שלך, אני מאוד מאמין בזה!
כמעט כל ספר של העידן החדש מתרברב ב"מקרי פלא" של חולים במחלות חשוכות מרפא אשר החלימו באופן "מפתיע".
זה כבר לא סוד שמחשבה משפיעה העל הבריאות ושביכולתך לשפר את מצבך הבריאותי רק ע"י מחשבותיך בלבד, קרא על
אפקט פלצבו.
אני באופן אישי משתדל להכליל בחיי דברים בריאים כמו שינה טובה המשולבת עם
דמיון מודרך (שבין היתר, עוסק בבריאות טובה), צורות נשימה מרגיעות יותר, צפייה בסרטונים מצחיקים בימי ראשון וחמישי (לפתוח ולסגור שבוע בחיוך), חשיבה חיובית והרגשה פנימית רגועה ויציבה. אני הרגשתי שכל הדברים הללו שינו את אורח החיים שלי לבריא בהרבה יותר משהוא היה לפני-כן.
ושוב, פתחת כאן נושא ממש לעניין, ח"ח!
