מערכת שעות עמוסה רק מחזקת את הטענה שלי.
יש לך כוח רצון חלש.
אבל לא נתווכח על זה , כי זה ממש לא העניין של הנושא. חלש לא חלש , זה רק אתה יודע.
אני אומר לך מה אני עושה בימים "קשים" , עם מערכת שעות עמוסה או שצריך לקום מוקדם.
דבר ראשון - תקום חיובי. במקום 'וואי יום ארוך איזה זין' , 'יאללה נקום נפיק מהיום הזה תמקסימום'
דבר שני - סדר ת'יום שלך !
אתה יודע שצריך לקום מוקדם? לך לישון בשעה סבירה. לא אומר לך לישון ב-8.
בנאדם יכול לישון 6 שעות ולהיות במקסימום שלו !
אני מאמין שהכל קשור בראש. בגישה שלך. אם תבוא חיובי יהיה רק ח-י-ו-ב-י !
יותר מזה אני לא יכול לעזור לך
נכתב במקור על ידי dins8
מערכת שעות עמוסה רק מחזקת את הטענה שלי.
ציטוט ההודעה
