נכתב במקור על ידי 5656581 לי היו שברי מאמץ והיו כאבים גם במנוחה ולא היה ניתן לראות שום הבדל מבחוץ שברי מאמץ זה כשעצם עצמה נפגעת, במקרה שלך אתה פשוט התחלת להתאמן והעצם לא היתה רגילה לכזאת פעילות - ולכן כאבה.
One Shot - One Kill
נכתב במקור על ידי S.P.Q.R שברי מאמץ זה כשעצם עצמה נפגעת, במקרה שלך אתה פשוט התחלת להתאמן והעצם לא היתה רגילה לכזאת פעילות - ולכן כאבה. שבר מאמץ זה כשאתה עושה OVER מאמץ על העצם ואז העצם לא מספיקה להתאחות והשברים ניהיהם יותר ויותר גדולים ואם לא מפסיקים זה יתפתח לשבר אמיתי כשקכש כ'ש4ש4ש'4ש4 ש'4ש'4הש'4הש'4הש עק'רע
חוקי הפורום