
נכתב במקור על ידי
VOCA
1. זה משתנה מבנאדם לבנאדם, כשאתה עייף לך לישון, אני בטוח שתירדם.
בן נוער צריך לצרוך בין 8 ל10 שעות שינה בלילה! מבוגרים יכולים להתספק ב7 ואפילו 6.
2.באף שלך יש ריריות שתפקידם לייצר את הנזלת.
הנזלת היא לא דבר רע, להפך היא דבר טוב שעוזר לגוף שלך להימנע מהידבקות במחלות וחיידקים שונים.
כאשר אנחנו נושמים אוויר, יש בתוכו המון חיידקים ווירוסים ודברים שלא צריכים להגיע אל הריאות שלנו ויכולים לגרום לצרות צרורות ולכן הריריות מייצרות נזלת וכתוצאה מכך כאשר אנו נושמים מהאף החיידקים נדבקים אל הנזלת והשערות באף דוחפות את הנזלת אל כיוון הלוע שלך.
מהלוע, החיידקים מגיעים אל הקיבה ולא אל הריאות ובכך לא פוגעים בתפקודי הנשימה שלך.
בקיבה זה כבר לא מסוכן, מיצי הקיבה והקיבה עצמה יודעים להתמודד עם החיידקים האלו ולהוציא אותם בסופו של דבר מהגוף או שבעזרת אינזימים מייצרים מהם דברים שחיוניים לגוף.
עוד שאלות ?