[לוג] לוג ההתקדמות של פומבה.

[-Pumba-]

שלום לכולם.
החלטתי, בעקבות היוזמה של סוניק, לפתוח לוג אישי ולראות לאן זה מוביל אותי, והאם הלוג הזה עוזר לי
בהתקדמות שלי בתחומים השונים.
אני לא יודע לכמה זמן הלוג הזה יהיה פעיל, לכן כל יום שהלוג הזה מעודכן, הוא בונוס בשבילי, ואולי גם בשבילכם.\

מהן מטרות "העל" שלי, אליהם ארצה להגיע בשנה הקרובה.
1. שיפור עצמי בכל הקשור לנשים, אולי בעתיד אמצע יעד ספציפי, כרגע אין.
2. הפיכת תרגילי הריכוז והמדיטציה לכלי עזר חשוב בחיים שלי.
3. השתפרות בלימודים והוצאת תעודת בגרות עם ממוצע גבוהה.

כרגע אלו המטרות, בהמשך יוספו מטרות חדשות והמטרות הנוכחיות יחודדו.


אז....
מהן המטרות שלי ל 22/11/2012
1. שיחת חולין בבית ספר עם לפחות 3 בנות, לחזור לעצמי לאחר חודשים רבים של דאון.
2. לתרגל במתמטיקה, לקרוא מאמר באנגלית.
3. לעשות תרגיל ריכוז במשך 5 דקות.

שבוע טוב לכולם.

[A kind of Magic]

שבוע טוב ובהצלחה לך!

[XsonicX]

ח"ח על היוזמה והרצון,
to the club כמו שאומרים...


בשביל להבטיח נקודת פתיחה טובה,
למה שלא תחלק את ההודעה שלך ל:

1. יעדים לשנה הקרובה (אם הבנתי אותך נכון).
2. ההתחייבויות שלי הן... (תציב התחייבויות לשבוע הקרוב, בהתאם ליעדי השנה שלך).


המון בהצלחה, תשתדל להיות כמה שיותר עקבי ובעל משמעת עצמית, זוהי כל התורה.
אם תהיה עקבי וממושמע לעצמך, וודאי וודאי שתשיג מהלוג שלך המון תועלת והכי חשוב - סיפוק והנאה גדולים ומדרבנים מאוד!
תפציץ

[-Pumba-]

תחקיר 22.1.12


אילו יעדים התחייבתי להשיג היום?
1. שיחת חולין בבית ספר עם לפחות 3 בנות, לחזור לעצמי לאחר חודשים רבים של דאון.
2. לתרגל במתמטיקה, לקרוא מאמר באנגלית.
3. לעשות תרגיל ריכוז במשך 5 דקות.

מה נעשה ואילו יעדים השגתי?

1. שיחת חולין אמיתית מבחנתי הייתה רק עם בחורה אחת, היו עוד שיחות קטנות אך אני לא מחשיב אותם.

2. תרגלתי במתמטיקה, קראתי חלק מהמאמר באנגלית, לא סיימתי אותו

3. לא עשיתי תרגיל ריכוז.

מהן המסקנות?

1. להמשיך ולחפש בנות על מנת לדבר איתם שיחת חולין של כמה דקות.

2. להמשיך ללמוד מתמטיקה ולתרגל, בפעם הבאה באנגלית לקבוע יעד ריאלי.

3. לקרוא שוב את הספר כדי להראות לעצמי כמה תרגיל הריכוז עוזר

4. להמשיך ולעדכן, אתמול בערב הייתה לי מעידה וחשבתי שאני לא אמשיך בלוג, אבל בבוקר זהו יום חדש והחלטתי שאני ממשיך.

בהתאם למסקנות, אילו יעדים אני מתחייב להשיג מחר?


1. שיחת חולין עם 2 בנות במשך כמה דקות.
2. לתרגל במתמטיקה, לקרוא שני עמוד במאמר באנגלית.
3. לעשות תרגיל ריכוז של 5 דקות.
4. לעשות קצת כושר ביתי.


בהצלחה ומקווה שאמשיך לעדכן, הבנתי בבוקר שאני מתחייב פה בשביל עצמי ובשבילכם ולכן החלטתי להמשיך,
היעדים שכתבתי הם לגבי היום, אעדכן שוב בערב.

[XsonicX]

נפלא!

כל הכבוד שגילית עקביות.. תמשיך איתה ואתה תראה בהמשך כמה היא תועיל לך!

[-Pumba-]

תחקיר 23.1.12

אילו יעדים התחייבתי להשיג היום?
1. שיחת חולין עם 2 בנות במשך כמה דקות.
2. לתרגל במתמטיקה, לקרוא שני עמוד במאמר באנגלית.
3. לעשות תרגיל ריכוז של 5 דקות.
4. לעשות קצת כושר ביתי.

מה נעשה ואילו יעדים השגתי?

1. הייתה שיחת חולין עם שלוש בנות, ועוד שיחות נוספות עם בנות אחרות אך לא ארוכות לפי ההגדרה שאני רוצה.

2. תרגלתי במתמטיקה, קראתי עמוד במאמר באנגלית.

3. תרגיל ריכוז של 5 דקות אמור להיעשות לפני השינה, מקווה שיעשה.

4. קצת כושר ביתי נעשה.

מהן המסקנות?

1. להמשיך ולחפש לדבר עם בחורות, להתחיל לחשוב גם על תוכן השיחה, שפת גוף ועוד.

2. להמשיך לתרגל במתמטיקה כמו שצריך, לקבוע יעד ריאלי באנגלית.

3. לבדוק איך להכניס את תרגיל הריכוז במשך היום.

4. להמשיך בכושר הביתי ולהעלות לאט לאט בעומסים.

בהתאם למסקנות, אילו יעדים אני מתחייב להשיג מחר?


1. שיחת חולין עם 3 בנות במשך כמה דקות.
2. לקרוא עמוד באנגלית, ללמוד נושא אחד למבחן , ללמוד עוד 2 קטעים לבגרות.
3. למצוא פתרון להכנסת תרגיל הריכוז ליום יום.
4. לקרוא פרק מתוך הספר "הסוד".

אני שמח לעדכן את הלוג גם היום, מקווה להמשיך ולהתמיד, בהצלחה ולילה טוב.

[XsonicX]

מהן המסקנות?

1. להמשיך ולחפש לדבר עם בחורות, להתחיל לחשוב גם על תוכן השיחה, שפת גוף ועוד.

2. להמשיך לתרגל במתמטיקה כמו שצריך, לקבוע יעד ריאלי באנגלית.

3. לבדוק איך להכניס את תרגיל הריכוז במשך היום.

4. להמשיך בכושר הביתי ולהעלות לאט לאט בעומסים.

אולי חלק מהאפשרויות הבאות יכולות לדבר אליך, תבדוק אותן:

5. לקבוע יעד ותכלית לכל שיחות החולין שלי עם בחורות, אשר אליו כל השיחות הללו יובילו אותי.
6. בהתאם ליעד לארגן תרגילים ופעולות נוספים אשר יכווננו אותי לעבר אותו יעד שהצבתי לעצמי.
7. לקבוע יעד מדיד לכל הכושר הביתי שלי (בין אם בבריאות, בבניית גוף וכו').
8. לבדוק לשם מה נועד תרגיל הריכוז, מה אני רוצה להפיק ממנו ובמה הוא יועיל לי בחיי היום-יום?
9. לבדוק ולחקורות עוד מקורות מידע זמינים לגבי תרגיל הריכוז ואולי גם לגרסאות יותר מתקדמות שלו.

תרשה לי לשבח אותך,
יצרת סיפתח מעולה ללוג שלך

[-Pumba-]

החלטתי לעצור שניה עם הלוג, ולחשוב לגבי כמה דברים, עליהם אני רוצה לדון אתכם.
במהלך הימים האחורנים שמתי לב שבעקבות הלוג, אני כן חדור מוטיבציה לבצע את המטרות שהצבתי לעצמי, אך מנגד אני מעט ל
חוץ לבצע אותם ומרגיש מחויב לבצע אותם בכל רגע, מה אתם מציעים לעשות עם העניין הזה?
אני מוציא את עצמי כל הזמן בלחץ כבר לבצע את המטרות ותכלס אני לא חושב שזה בריא ונכון,

[XsonicX]

החלטתי לעצור שניה עם הלוג, ולחשוב לגבי כמה דברים, עליהם אני רוצה לדון אתכם.

טוב מאוד!

במהלך הימים האחורנים שמתי לב שבעקבות הלוג, אני כן חדור מוטיבציה לבצע את המטרות שהצבתי לעצמי, אך מנגד אני מעט ל
חוץ לבצע אותם ומרגיש מחויב לבצע אותם בכל רגע, מה אתם מציעים לעשות עם העניין הזה?

אני מוציא את עצמי כל הזמן בלחץ כבר לבצע את המטרות ותכלס אני לא חושב שזה בריא ונכון,

תבין שזה כמו לרשום "היום אכלתי הרבה מאוד שוקולד וזה יצר בי צמא רב מאוד, איך אפשר לאכול שוקולד רק בלי שזה יעשה אותי צמא?"
אי-אפשר..

אם הלוג יצר בך "לחץ" זה אומר שאתה מפיק ממנו בדיוק את מה שעליך להפיק - מחוייבות!
אתה אולי מפרשן אותה כלחץ.

אני לא יודע בן כמה אתה אבל חשוב שתבין שהמחוייבות הזאת היא שתלווה אותך בעבודה כשתצטרך לספק תוצרת לבוס שלך, עם החברה או אשתך כשתצטרך לדאוג לה ולגרום לה להנות, עם הילדים שלך מן הסתם.. ה"לחץ" הזה שאתה מרגיש בעקבות הלוג הוא בערך אותו הלחץ שתרגיש בהמון סיטויצות מחייבות בחייך, רק שאיתן הוא יהיה גדול יותר! מה שאתה עושה כאן למעשה זה מתאמן על עמידה במחוייבות, שזה בערך כל מה שאני ואתה שווים בחברה שלנו, אתה זאת המילה שלך בסופו של דבר, אם אתה זורק מילים לאוויר ולא עומד בהן, כנראה שבעיני הטיפוסים הרציניים אתה באמת תחשב ללא יותר מאוויר אבל זה מה שפחות חשוב, השאלה היא איך אתה תחשב בעיני עצמך? כאן יש סיכוי סביר שהערכה העצמית שלך יכולה להיפגע, הביטחון והמוטיבציה שלך גם הם. מנגד, ככל שתעמוד ותבצע יותר מחוייבויות שאתה מציב לעצמך, הביטחון, המוטיבציה והעשייה שלך מן הסתם יגדלו ותתחיל להתקדם בחייך בצעדים גדולים יותר משאתה מתקדם עכשיו.

תבין, הלוג שלך בעיקרו נועד לאמן אותך לעמוד במחוייבות, דבר שיהיה מוטל עליך עם או בלי הלוג הזה בסופו של דבר, אז למה לא להתחייב ולאמן את עצמך? זה כלכך חשוב בחיים!

לגבי מה אפשר לעשות, לדעתי מה שיכול לעזור לך כרגע זה להתחייב רק לדבר אחד בכל יום שאתה בטוח תוכל לעמוד בו.
מצד שני, איני מתכוון לדבר חסר ערך אלא לדבר שבכל זאת חשוב לך בצורה מסויימת, כמו למידה למבחן חשוב, לפחות פלרטוט אחד עם בחורה וכדומה, רק שאתה תוכל ב-100% לבצע אותו וזה לא יצור בך מעמסה כלשהי שבטעות תתרגם אותה ללחץ.

ככל שיחלוף הזמן ותרגיש שהמחוייבויות שלך כאן בלוג קלות מידי ואתה עומד בהן בלי שום בעיה, תעלה את מספר המחוייבויות לשתיים ולאחר מכן לשלושה. ועוד משהו, זה לעיתים יכול לעצבן שבכל סוף יום עליך לעדכן את הלוג, שקול לשנות זאת לפעם בשבוע, עדיף לסוף שבוע כשיש לך את הזמן והנחת לעשות את זה בראש שקט.

בהצלחה חבר,
כל הכבוד שעצרת וחשבת!

[-Pumba-]

והנה אני חוזר,

אילו יעדים אני מתכוון להשיג מחר?

1. ללמוד לשני המבחנים החשובים.
2. לקרוא פרק מה"סוד"
3. לעשות כושר גופני כמתוכנן.
4. לעשות תרגיל ריכוז של 5 דקות.

שבת שלום לכם
לאחר עצירה של שלושה ימים למחשבה, החלטתי לחזור ולהמשיך עם הלוג
את יום שישי (שזה היום) אקח למעט מחשבה על העתיד וכל מיני דברים שהייתי רוצה להשיג.