איך נגמלים ?

[נרקו]

נשבר לי כבר ,רוב הכסף שלי יוצא על סיגריות וכמה שאני אומר זהו היום זה קופסא אחרונה אז למחרת יהיה לי תירוץ לעוד אחת ואז עוד אחת..

אני בעבודה באתי לגישה שאני לא ייעשן שם ,אבל כולם שם מעשנים בהפסקה ואני אוכל את עצמי וזה משגע כי אי אפשר לשבת בלי לעשן זה כבר ניהיה הרגל ...

איך נגמלתם ?
יש משהו חלופי ?
ומה האמנתם... רבאק אני לא צוחק תביאו את הנסיון שלכם .

[PureToxic]

יש סיגריה אקטרונית
יש עכשיו חדשות מה זה טובות

[_Anonymous_]

תעשן רק בעבודה וזהו. תהפוך ל"מעשן חברתי". אף פעם אל תעשן לבד.

[GoldStar]

אנונימוס שאני הפסקתי לעשן אני בטוח שעשיתי מה שאמרת לא במכוון...
לא עישנתי סיגריה אחת בבית במשך תקופה
נגיד הייתי הולך לעבודה הייתי מעשן חצי קופסא חוזר הביתה עד שאני הולך שוב לעבודה או שאני יוצא בערב לא הייתי מדליק סיגריה.. זה לא היה מכוון פשוט לא היה בא לי..
אבל זה לא היה במטרה להפסיק סתם לא עישנתי

הפסקתי שפשוט אכלתי על זה סרט רע שאני הולך לקבל סרט בכל רגע מהחרא הזה כי ראיתי מלא אנשים קרובים אלי מקבלים מכות מהסיגריות זה היה קטע רע של אמא חולת סרטן אבא של חברה שלי היה חולה סרטן ריאות פעמיים ופעם אחת עבר התקף לב והוא עד עכשיו מעשן!~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! שכן שלי קיבל התקף לב ועוד כמה אנשים קרובים מחלות שטויות זה גרם לי לחשוב... הם כל כך צעירים ותראו מה הםן צריכים לעבור.. חשבתי אם אני רוצה לעבור את זה בגיל 50 שהילדים שלי מקיפים את המיטה בבית חולים אחרי שעברת התקף לב. תחשוב על זה... זה התסביך היחיד שגרם לי לזרוק את הקופסא ועד עכשיו 8 חודשים עישנתי סיגריה אחת רק בשביל להבין איך אהבתי את זה
ואחרי 8 חודשים שהפסקתי אני יכול להגיד לך דבר אחד.. זה היה הדבר הכי מגעיל שעשיתי בחיים הסיגריה הזאת איכס מה זה אני לא יודע איך עישנתי 6 שנים

[rutituttimin]

גם אני לא מצליחה להיגמל

[AND]

אין דרך קלה, זה בטוח.
אם אתה יכול להפסיק במכה לך על זה, הכי טוב, הכי בריא וגם הכי מהיר.
אני אישית הולך להזמין עכשיו סיגריה אלקרונית מחו"ל מהאינטרנט. אם אתה צריך עוד מידע בנוגע לסיגריות אלקרוניות שלח לי הודעה ואני יפנה אותך לאן שצריך.

[ronenanach]

אחי קח סיגריה אלקטרונית ויש עוד עצה לקחים סיגריה, מכניסים אותה לתנור 200 מעלות למשך 5-10 דקות ומעשנים ואז לא תרצה יותר לעשן אבל לא יודע אם זה עובד לכל אחד חח!!

[_Anonymous_]

אחי קח סיגריה אלקטרונית ויש עוד עצה לקחים סיגריה, מכניסים אותה לתנור 200 מעלות למשך 5-10 דקות ומעשנים ואז לא תרצה יותר לעשן אבל לא יודע אם זה עובד לכל אחד חח!!

טרול מטומטם. כבר פרסמת את זה באשכול נפרד וכולם הפריכו את השיטה הזאת. אם תתן ביס בתפוח רקוב אתה לא תפסיק לאכול תפוחים.

[ronenanach]

טרול מטומטם. כבר פרסמת את זה באשכול נפרד וכולם הפריכו את השיטה הזאת. אם תתן ביס בתפוח רקוב אתה לא תפסיק לאכול תפוחים.

אחי אמרתי עכשיו אני לא יודע אם זה עובד ראיתי את זה פעם אולי זה סתם שטות אחי !!!

[_Anonymous_]

אחי אמרתי עכשיו אני לא יודע אם זה עובד ראיתי את זה פעם אולי זה סתם שטות אחי !!!

אבל 10 אנשים שונים אמרו לך באשכול שפתחת שזה לא עובד, אז למה אתה ממשיך להציע את זה?

אני לא מאמין שאני ממשיך להאכיל את הטרול.

[יפתח86]

תעבור הרבה סיגריות מהמסריחות ביותר שאתה מכיר עד לטובות ביותר (שאתה יכול להרשות לעצמך) אל תתקבע על סיגריה סיימת קופסא תעבור לסיגריה אחרת ככה לא תתרגל לסיגריה יהיה לך קשה לעשן ואתה תראה שכבר לא יבוא לך החשק לעשן

[_Anonymous_]

תעבור הרבה סיגריות מהמסריחות ביותר שאתה מכיר עד לטובות ביותר (שאתה יכול להרשות לעצמך) אל תתקבע על סיגריה סיימת קופסא תעבור לסיגריה אחרת ככה לא תתרגל לסיגריה יהיה לך קשה לעשן ואתה תראה שכבר לא יבוא לך החשק לעשן

בולשיט טהור. יש לי חבר שכבר שלוש שנים מעשן ואף פעם לא את אותה קופסה פעמיים רצוף.

[יפתח86]

מניסיון אתה אומר? כי אני כן מדבר מניסיון והחבר הדביל שלך עושה זאת זמן מה והתרגל לזה אבל אם תנסה את זה בעצמך תבין שאני צודק.

אז פעם הבאה לפני שתפסול תבדוק ואז תבוא לזיין את המוח

[_Anonymous_]

מניסיון אתה אומר? כי אני כן מדבר מניסיון והחבר הדביל שלך עושה זאת זמן מה והתרגל לזה אבל אם תנסה את זה בעצמך תבין שאני צודק.

אז פעם הבאה לפני שתפסול תבדוק ואז תבוא לזיין את המוח

בדקתי, עם חבר שלי. וזה שלך זה עבד זה הוכחה בדיוק כמו שלחבר שלי זה לא עבד. זה אחד נגד אחד. אין שום יתרון מספרי לשיטה הזאת. בנאדם אחד זה לא מדגם מייצג.