כוחה של אסרטיביות
כפרויקט שלי לפורום, לשנות קצת את האווירה ולשנות את החוקים, החלטתי לתת כלי נוסף אבל מאד חזק שאני משתמש בו כל חיי ובעצם זאת הדרך החזקה ביותר שלי להשפיע על נשים, אז בבקשה..תהנו
קרה לכולם, שפעם אחת יצא לכם לעמוד בתור למכולת, מישהו שהגיע אחרון לתור התייאש והחליט לעקוף את כולם בתור.
אבל ברגע שהבחור הזה הגיע לתחילת התור הבן אדם הראשון בתור הסתכל מבעד לכתף השמאלית שלו על הבחור שעקף, הזעיף פניו ואמר "אתה לא שם לב שאני עומד פה? יש תור, תעמוד כמו כולם בבקשה" ,אבל מן הסתם קצת במילים אחרות, אבל החלק המעניין הוא שכל מי שעמד מאחורי הבן אדם עם הבטחון, הרגיש תחושה של צדק וכולם הרגישו בלב שלם שהוא צודק ואם החצוף שעקף ינסה שוב להיכנס לתור, כולם יסכימו "לחפף" את החצוף מהתור שוב.
להתנהגות כזאת קוראים אסרטיביות. אסרטיביות (Assertiveness) היא מילה עם המון משמעות, המון חוכמה והמון כח.
אבל, על מנת להשתמש בה בחוכמה צריך קודם כל להבין מה היא, מה היא לא, לאיזה תוצאות היא יכולה להוביל ולדעת גם מתי לא להשתמש בה.
ההגדרה המקצועית לאסרטיביות (לקוח מהאתר ויקיפדיה):אסרטיביות היא צורת ביטוי מודעת, עקבית, ברורה, ישירה ומאוזנת, שמטרתה העברת הרעיונות והרגשות של האדם, או הגנה על זכויותיו מבלי לפגוע באחרים, תוך כדי פעולה מתוך מצב פנימי של ביטחון עצמי.להיות אסרטיבי פירושו לקחת אחריות על חייך ועל בחירותיך, ולא להיות נתון להיסחפות אחר בחירותיהם של אנשים אחרים. פירושו לפעול מתוך אמונה שאתה שולט בחייך ולהימנע מחשיבה המאשימה אחרים או "נסיבות" במה שקורה לך.
התנהגות אסרטיבית מקדמת שוויון בין בני האדם ומאפשרת ליחיד לפעול למען מיטב רצונותיו, מעודדת הבעת רגשות כנים בנוחות, אך תוך שמירה על הגינות בסיסית ומבלי לפגוע או לשלול את זכויותיהם של האחרים.
אסרטיביות זה בעצם מילה מחוכמת לאמירה "לעמוד על שלך" אבל בתוספת של התחשבות באחר, זאת אומרת להשיג את מבוקשך מבלי לפגוע במישהו. אז אם לדוגמא תעקפו רכב בכביש בצורה רשלנית, מהירה ומסוכנת מבלי להסתכל במראה כמו שצריך, אין זה נקרא אסרטיביות, בגלל שאם שמתם על הכף את האופציה לפגוע באחר (או ברכב במקרה הזה) זאת אומרת שלא התנהגתם באסרטיביות, אלה באגרסיביות. אגרסיביות ואסרטיביות אומנם הם שני מילים מאד מאד דומות אבל גם מאד שונות.
אדם אגרסיבי הוא אדם שרוצה להשיג או להגיע לאן שהוא רוצה מבלי להתחשב ברצונות של האחר, לשים זין במילים פשוטות,
אך אסרטיביות לעומת זאת היא גם צורה של דרך להגיע ליעדים או לרצונות שלך אך אם המון מחשבה לצד השני של האחר.
אגרסיביות היא תכונה מאד לא רצוייה, אף אחד לא אוהב שדוחפים אותו מעט לצד עם הזרוע בכדי לקרוא למישהו פיזית, זאת התנהגות חצופה שמעוררת דחף אלים. בן אדם שרוצה לדוגמא לקחת את הכוס וודקה שהוא הזמין מהברמן שהניח את הכוס על הבר, אבל עומד מלפניו אדם אחר שכמוהו מחכה להזמין כוס, עומדות לפניו שתי אופציות:
-לשלוח את היד ליד האדם הזר שמפריע לו ובמקצת ליגוע בו עם הזרוע ואפילו אולי לדחוף אותו קצת עם גופו יחד עם כמה מילים (ואולי צחוק...) או אפשרות אחרת היא כזאת- אם עומדת מולך בחורה, אפשר לתת לה נגיעה קלה בכתף יחד עם חיוך וקול נעים של "סלחי לי רגע..אפשר לקחת תכוס שלי?" ובתקווה שהבחורה תחייך בחזרה ואפשר אפילו קצת לדבר איתה ולצחוק איתה על זה ששניכם שונאים אנשים שנדחפים בתור. -אם עומד מולך גבר אתה יכול לטפוח לו קלות על השכם או על הגב (שפת גוף של בן אדם חברתי, דבר שמעורר חיבה מהצד השני ברוב המקרים) ולהגיד כמה מילים ולקחת את הכוס.
לאסרטיביות יש המון כח וחלק מאד גדול במשיכה אצל נשים. לדעתי אפשר לומר גם אצל גברים, אבל לאו דווקא בחלק המיני.
אדם אסרטיבי הוא אדם שנותן תחושה מאד גדולה של בטחון, של רצון להצליח, של אכפתיות, הבנה, התחשבות וגדולה.
דוגמא טובה מאד יכולה להמחיש את כל התכונות האלה והיא האביר המוכר בכל סרט של ימי הביניים.
דמיינו רגע, אביר שנכנס לבר כאשר הוא מחזיק את הקסדה שלו בחיק השמאלי שלו (בין הזרוע לצלע), הוא רוצה להזמין משקה אבל הוא שם לב לאיזה שיכור שמנסה להציק לבחורה שגם מנסה להזמין משקה. האביר מרוב אצילותו נכנס בין השיכור לבחורה, ומצד אחד הוא מראה המון בטחון, רצינות ותחושה של מנהיגות כלפי השיכור המטריד וכאשר הוא מפנה את מבטו לבחורה מהצד השני הוא מחייך ומראה המון חיבה יחד עם בטחון של "אני כאן, אל תדאגי" כלפי הבחורה.
ברגע כזה האביר מצד אחד נראה מאד מאיים כלפי השיכור, נראה מאד נחוש בדעתו לעצור את השיכור ומוכן להיכנס לעימות עם השיכור אם יצטרך וגם מראה שהוא לא מפחד מזה (בגלל שהוא יודע מה תהיה התוצאה) ,אך מצד שני הוא נותן תחושה בטוחה, אכפתית, דואגת ואוהבת לבחורה שעלייה הוא מגן. בהתחלה אומנם האביר נראה מאד מטריד לשיכור, הוא נראה כאילו הוא מנסה להשתחצן ולאיים, אבל ברגע שהשיכור יחזור למצב הרגיל הוא יקלוט ויבין את התנהגותו של האביר.
אסרטיביות היא תכונה מאד בולטת, ונראית לכל עין בעזרת שפת הגוף.
ילד קטן שעושה טעות ומשקר להוריו בדרך כלל נתפס כשהוא שם היד שלו על האף או על הפה כשהוא מדבר, זאת התנהגות מאד בולטת ומוכרת, בדומה להתנהגות של שקר, ההתנהגות של אסרטיביות היא גם קלה לזיהוי. בן אדם אסרטיבי הוא אדם שהולך זקוף בניגוד לאדם עייף או מוטרד שהולך עם גב טיפה מכופף והידיים שלו שמוטות.
הוא גם הולך עם ראש מורם ולא מסיט את מבטו לכל כיוון ולכל צליל שהוא שומע כמו אדם לחוץ לדוגמא.
כשבחור אסרטיבי מדבר עם גבר או אישה והוא "עמוק" בתוך השיחה או עסוק הוא לא פנוי לדברים אחרים או עיסוקים אחרים.
כשמישהו מנסה להיכנס לשיחה , הוא מסתכל לכמה שניות בודדות אליו, מחייך חיוך קצר, אולי אפילו גם מוסיף "שנייה רגע.." יחד עם תנועה של "חכה" עם היד ואז חוזר לשיחה עם הבן אדם השני. בהתנהגות כזאת, הבן אדם שדיבר איתו מלכתחילה מרגיש מאד בטוח ומרגיש שהוא מעניין את הצד השני, ומצד השני הבן אדם שמחכה בצד לא מרגיש מאויים ולא מושפל בגלל החיוך והוא מחכה בכיף לסיום שיחה כי הוא יודע שהבן אדם שמקשיב רוצה לשמוע גם אותו. ככה בעצם שלושת הצדדים נשארים רגועים, נינוחים ולא מרגישים "בצד" בזמן השיחה.
נוסף על כך, הבחור שמקשיב, הבחור האסרטיבי, יכול להרגיש ברגע זה תחושה של עליונות ומנהיגות ומצד שני גם תחושה של חברות כי הוא נותן לצדדים השנים לתת לו מידע. שני הצדדים שרוצים לדבר עם הבחור האסרטיבי בעצם מרגישים שהוא מוביל, הוא חזק אופי ויש תחושה שהוא "דמות לחיקוי", רוצים להיות כמוהו.
אין בן אדם בעולם שלא אוהב שמקשיבים לו ונענים לבקשותיו ורצונותיו, אבל גם אין כמו בן אדם שיעשה הכל כדי להשיג את בקשתך.
כמו שנאמר "גם אם צריך לדרוך על מישהו בכדי להשיג את זה" אבל צריך לדעת להשתמש בכח הזה בצורה נכונה. אם אתם לדוגמא מנסים להתחיל עם בחורה, ורגע לאחר מכן אתם מוצאים את עצמכם מתווכחים עם גבר אחר שטוען שהיא חברה שלו, צעד מאד לא חכם יהיה להתווכח איתו ולהגיע איתו לעימות. ככה גם אתם נפגעים, וגם הבחורה שרציתם רואה אותכם בצורה לא יפה.
עוד לדוגמא, יצא לכם לבקש עזרה מחבר לסחוב ארגז כבד? החבר קצת יתבאס בגלל שהוא לא הכי מעוניין להתאמץ יותר מידי שבמקום הוא יכול לשבת ולהנות מכוס קפה. אבל מצד שני, אם תיגשו לחבר הזה מהצד ותשלחו את הזרוע מעבר לכתף שלו, בצורה של חיבוק חיבתי כזה מהצד, "תאספו" ותלכו עם החבר הזה לכיוון של הארגז, תצביעו על הארגז עם היד השנייה ותבקשו "כפרה עליך, אכפת לך רגע לעזור לי עם הארגז? רק לכמה מטרים..." אתם תראו שהוא לא ירצה לסרב לבקשתכם שמצד השני, במקרה השני החבר היה יכול לסרב ולתת תירוץ שיש לו משהו אחר לעשות שבכלל יש סיכוי טוב שהוא משועמם עד למוות ומעדיף לחשוב ולהתמרמר על השעמום מאשר באמת לעשות משהו ולעזור.
אז איך בעצם אפשר לשלב אסרטיביות עם נשים?
נשים מאד אוהבות שגברים יוזמים, אבל אוהבות גם שיש להן קצת חופש בחירה.
זאת אומרת, "מאמי בואי נצא לאיזה בר" הוא משפט מאד נחמד אבל משאיר יותר מידי אפשרויות על הכף והבחורה מרגישה לא בטוחה ולא סגורה על עצמה, היא מפחדת שאם היא תציע מקום הגבר לא ירצה. מצד שני "מאמי חשבתי לצאת לבר, מה את אומרת בית המרזח או הקנקן?" ככה אתם משאירים לה את האופציה לבחור ולתמרן אבל הכיוון כבר נבחר, יוצאים היום לבר...רק השאלה הנשארת - לאיזה מהם.
בדרך כלל שגברים רוצים "לצאת" ביציאה קצת אסרטיבית ולתת תחושה שהם קובעים, הם מפחדים להיות קשים מידי עבור הבחורה ומפחדים מהתגובה שלהן. זוהי מחשבה לגיטימית אבל מוטעת.
נשים אוהבות גברים אסרטיביים, גברים עם בטחון שיודעים מה טוב עבורם ובשבילן, נשים אוהבות גברים שמתלבשים בצורה מסודרת ויפה. חולצה מגוהצת ומכובסת, אם היציאה היא למועדון או מקום עם הרבה אנשים שרוב ההיכרויות הם הכרויות ראשוניות אז גם עדיף מכופתרת כי היא עושה רושם ראשוני מצויין.
גבר שיודע מה טוב בשבילו נותן תחושה שהוא יודע מה טוב בשבילה, ונשים לא תמיד יודעות מה הן רוצות, נשים רוצות גבר מושך, שיודע להתנהג קצת במניאקיות אבל מצד שני הן מחפשות גבר שיודע להתגמש ויכול להיות אבא חמוד וטוב לב עבור הילדים שלהן, אז במקרה הזה נשים לא הכי סגורות על עצמן.
הגבר הוא הדמות שאמורה לחזק אותן בשלב הזה, הגבר הוא זה שאמור להציב את הגדרות שיש במסלול הבאולינג כדי שהכדור לא יפול.
יש נשים גם שמודות בעובדה שהן רוצות גבר שיודע להחזיק אותן "קצר" ולא לתת להן לברוח יותר מידי ולעשות שטויות. אבל מצד שני הוא גם צריך לדעת מתי "לשחרר את הרצועה" ומתי כן להיות אכפתי, לשאול לשלומה ולהתעניין בה (גם אם לא מזיז לו שהמוכרת מהחנות נעליים נראית כמו תא הלבשה).
נשים בכל העולם מודות שהן נמשכות לגבר "המניאק" זה שלא תמיד אכפת לו מהרצונות שלה ויש לו עדיפויות, אבל הן גם יודעות שהן צריכות את הגבר הרציני והשואף, זה שיגיע להישגים גדולים וירוויח הרבה כסף, החוכמה היא לשלב בין שתי התכונות.
איך לשלב? להיות אסרטיבי.
ציטוט ההודעה
נכתב במקור על ידי Iti10
