[מאמר] שפת גוף-ברמה שלא הכרתם, חלק א'
שפת גוף, מי מאיתנו לא ישב בבר/מסיבה או כל סיטואציה חברתית אחרת. הביט אל עבר הקהל וחשב "למה היא יושבת ככה?"
לדגומא, נתחו בשניה וחצי את הסיטואציה:
לא כזה קשה, אולי הבסיס לפיקאפ בעצם מתחיל כאן.
את מה שאמרתי כאן כולכם כנראה כבר יודעים, מי שלא אז בבקשה השכלתם [IMG]file:///C:/Users/Adam/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.gif[/IMG].קוד:בוא נאפיין את זה כדי שנוכל להגיע לבסיס: הגבר: יושב במכרז הכיסא, נשען לאחור, גב זקוף, רגליים ברוחב כתפיים ופתוחות, הידיים "נחות" על הרגליים. כל אילה בעצם מאפיינים ישיבה נוחה, בטוחה ומשדרת פתיחות. האישה (נאמר ילדה אפילו): יושבת בצד המרוחק של הכיסא, נישענת הצידה, רגליים מסוכלות כמו הידיים וכמובן המבט שמופנה ל"קיבינימט".
בואו נקדם טיפה לחומר שהוא מעבר לישיבה בכיתה.
בחלק זה של המאמר נתמקד בנו, במה שאנו משדרים לבחורה שאנחנו ניגשים אליה.
בין אם בדיי או נייט גיים, בכל פעם שאנחנו ניגשים לבחורה (לא רלוונטי הדירוג כרגע, נגיע לזה בהמשך).
הדבר הראשון שהיא רואה בנו הוא שפת הגוף, צורת ההליכה בה אנו מתקדמים אליה, מבט וכד'.
כל אילה בעצם נותנים לה אינדיקציה כמה אנחנו בטוחים בעצמנו ובנוסף מעידים על האופי שלנו.
- נסו לדמיין לעצמכם סיטואציה: גבר, שהוא לא אתם, נמצא במועדון. המוזיקה רועשת, כל סט התאורה ממלא את המקום בצבעים ומבין כל המשתנים האלה הוא מזהה בחורה שבדיוק ניגשת לבר להזמין כנראה שוט של פיג'לין (משקה של בחורות, או אנשים שלא אוהבים אלכוהול חזק), הגבר יוצר קשר עיין ומתחיל לנוע לכיוון הבחורה.
כרגע יש לנו 2 אופציות:
1. הגבר ממרכז הרחבה בה הוא היה מתחיל ללכת לכיוון הבחורה, בדרך אנשים נתקעים בו, הוא הולך עם ראשו למטה כדי לא לדרוך על אנשים ורק אחרי 2 דק הוא מגיע אליה.
2. הגבר ממרכז הרחבה, מתחיל ללכת לכיוונה, שומר על קשר עין עם הבחורה ולא מסיט את המבט, כל שאר אנשים במועדון הם בסה"כ מים שהוא שמפנים לו את הדרך, הראש שלו מורם והוא מגיע אליה בהליכה איטית ובטוחה עם חיוך על הפנים.
כמובן שהאופציה השניה היא זו שאנו שואפים אליה.
אבל אי פעם יצא לכם להוציא את העניים שלכם מהחורים שלהם ולשם אותם 2 מטר למעלה?
(בספר של ריצ'רד בנדלר זה מתואר כמהלך של ביקורת עצמית)
כדי להגיע לרמת ביצוע כזאת, של שפת גוף אידיאלית של אלפא אמיתי צריך לעבוד.
לקרוא מאמר שאומר לכם ללכת עם כוס קפה בבית, לא יעזור. אתם צריכים לשנות את ה State of mind שלכם.
אתם צריכים לחשוב קודם כל שאתם המרכז, כל מה שיש מסביב הוא כלום.
לאלה מבינינו שיש בעיות ראייה, לדוגמא, אני למשל מזהה אנשים נטו לפי צורת ההליכה שלהם.
אני יכול ללכת בנמל לראות מולי 30 איש ולהגיד בדיוק מי זה מי. איך?
זה פשוט ההליכה של כל אחד ואחד שונה, היא משדרת רמה שונה של בטחון, של סקס אפיל וכד'.
כדי להגיע לרמה של שפת גוף נשלטת ב 100% זה לוקח זמן. אבל אף פעם לא מאוחר מידי להתחיל להתאמן !
כמו שאמרנו, State of Mind/
בטח כולנו קראנו את המאמרים על בטחון עצמי, אז הינה לכם משהו שלא ידעתם.
רוצים בטחון? שדרו אותו.
לפני הכול לפני כל התרגילים, לפני כל השטיקים שיש. תשדרו בטחון.
איך? הינה מספר דרכים:
גב זקוף: עמדו צמוד לקיר, כופפו את הברכיים מעט הצמידו את הגב ושחררו את שאר הגוף. מהמצב הזה הגב שלכם בצורה הכי טבעית וישרה שיש.
ראש מורם, סנטר מעט מעל גובה ה"רקיע": הסתכלו במראה יישרו מבט אל עצמכם, אחרי שראשכם ישר, תנו לעצמכם קרדיט ותטו אותו מעט אחורנית. לא יותר מידי, תסתכלו על עצמכם ותראו איך בשניה השינוי בתנוחת הראש נותן לכם בוסת של ביטחון!
כתפיים: זוכרים את הגב הישר שלנו? יופי. לספורטאים מבינינו שמכירים את החימום שעושים לכתפיים: תניעו רק אותם בסיבוב עד שתרגישו משוחררים. ברגע הזה עשו עוד חצי סיבוב כך שהם יהיו במצב שנישענות אחורה ותוך כדי מבליטות מעט את בית החזה.
ידיים שמוטות בצידי הגוף : שחררו אותם תנו להם לעשות מה שהם רוצות!
רגליים ברוחב כתפיים: בכל סיטואציה שהיא, תמיד שהרגליים יהיו לפחות ברוחב הכתפיים. השתמשו במקום שיש לכם, ואם אין מספיק פשוט תקחו מקום של מישהו אחר. בשלבים מאוחרים יותר אתם תבחינו שיש לכם כמה ספייס בתרצו.
וכמובן, חיוך!
זאת התמונה הכי קרובה שיכולתי למצוא למנח הטבעי של הגוף, כדי שתבינו שבלי קשר לשום דבר נולדתם עם בטחון. יש לכם אותו אתם רק צריכים להוציא אותו החוצה!
אם ביצעתם את כל השלבים האלה, הסתכלו על עצמכם במראה. רואים את השינוי?
בתוך עבודה של דקה המוח שלכם מקבל מהגוף שלכם את העובדה* שאתם בעלי ביטחון עצמי.
זה ה State of Mind אליו אנחנו שואפים.
העבודה שעשינו כרגע נותנת לנו בוסט של ביטחון עצמי בשניות, מה שנשאר לנו עכשיו זה רק לתחזק אותה. להיות עם גוף משוחרר שמשדר ביטחון עצמי, תמיד. כי ככה זה, יש לנו את הביטחון העצמי עכשיו רק נתנו לכולם לראות אותו.
וברגע שהגעתם לרמה שהגוף שלכם משדר ביטחון, הראש שלכם קולט ממנו ביטחון, אתם תשימו לב שהסביבה שלכם תשדר לכם את הביטחון שלכם. כלומר, אנשים יפנו לכם את הדרך באמצע המועדון, ברחוב שתלכו יסתכלו עליכם. אתם תמשכו צומת לב שעוד לא הכרתם, בשניות.
מישהו יכול להגיד שהבנאדם הזה לא בטוח בעצמו?
זה היה חלק הראשון במאמר, על שידור ביטחון, יש עוד 3 חלקים.
החלק השני יבוא בקרוב בתקווה בימים הבאים.
תהנו!
ציטוט ההודעה
נכתב במקור על ידי AMS
