חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח איזה הגזמה...
אם הייתי מביא תמונה של אקסית של איזה גורו מהפורום הזה הייתי מבין, פעם אחת הטרלתי פה ושמתי תמונה שלה והבטן שלי התחילה להגיב לא טוב
מי שלא יזרום עם גייז יקבל תתמונה באמצע שתיית אפקת ניפוח.
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח איזה הגזמה...
אם הייתי מביא תמונה של אקסית של איזה גורו מהפורום הזה הייתי מבין, פעם אחת הטרלתי פה ושמתי תמונה שלה והבטן שלי התחילה להגיב לא טוב
מי שלא יזרום עם גייז יקבל תתמונה באמצע שתיית אפקת ניפוח.
|
|
אפקות מסניפים י'ילד.
לך לעשות אסטרואידים
.....
נערך לאחרונה על ידי StyleByBrahano; 24-03-2014 בשעה 14:56.
נכתב במקור על ידי DashBerlin
לא טיילר לא..גייז זה לא אלה עם הגוף היפה ממש לא..גייז זה אלה שמזיינים אותם בתחת לא משנה איזה גוף יש להם
אתה לא צריך להיות גייז בשביל גוף יפה אתה מביא פה כל היום תמונות של גייז עם גוף יפה נו ו? אני יביא לך כפול סטרייטים עם גוף יפה
דיי עם הזיוני מוח על הגייז תעשה טובה
מצטער שאני שואל, אני כבר לא זוכר פרטים על אף אחד מרוב הכמות שיש פה..בן כמה אתה?
....
נערך לאחרונה על ידי StyleByBrahano; 24-03-2014 בשעה 14:57.
פאק..14 ושוקל 90..? פיי..זה המון.
תמשיך להתמיד
אגב, אתה מכיר את הסיפור של Fit2Fat2Fit ?
....
נערך לאחרונה על ידי StyleByBrahano; 24-03-2014 בשעה 14:58.
למה להוריד ל70 ואז לעשות מסה ולהעלות חזרה..?
לפי דעתי, הכי כדי לך זה גם לעשות פעילות אירובית באופן קבוע וגם לעשות אימוני כוח כדי ליצבור מסת שריר.
ככה אתה גם מוריד את האחוזי שומן שיש לך בגוף, וגם בו זמנית מעלה את המסת שריר שלך...זה מצויין בשביל אחד כמוך.
בקשר לFit2Fat2Fit - מדובר במאמן כושר שהעלה בכוונה איזה 60 קילו ואז הוריד אותם שוב תוך שנה אחת. הוא עשה את זה כדי להראות לכולם שזה אפשרי. הוא פשוט תותח.
....
נערך לאחרונה על ידי StyleByBrahano; 24-03-2014 בשעה 14:58.
רודני הכל בגללך, הוספת "ושיפור עצמי" לשם של הפורום ונפתחים אשכולות שלא קשורים לפיקאפ חחחח
לא נורא
איזו תופעת לוואי מוזרה
Our vision will become clear only when you can look into your heart. who looks outside, dreams, who looks inside awakensThe beginner does what's easy. The master does what's important.To the brave and the faithful, nothing is impossible.A runner runs against himself, against the best that's in him.Success means having the courage, the determination, and the will to become the person you believe you were meant to be.Somewhere in the world someone is training when you are not. When you race him, he will win.(אם) תעבוד קשה, תקצור פירות. אם לא תעשה כלום, תישאר ככה. מה בא לך?
אין דבר כזה להעלות מסת שריר ולרדת במשקל באותו הזמן.
פשוט אין.
מה שכן, עושים אנאירובי בזמן חיטוב (הרזייה) כדי לתת גירוי לשרירים כדי שתאבד כמה שפחות מסת שריר.
המסת שריר נאבדת בחיטוב, אבל זה שואף למינימום.
Our vision will become clear only when you can look into your heart. who looks outside, dreams, who looks inside awakensThe beginner does what's easy. The master does what's important.To the brave and the faithful, nothing is impossible.A runner runs against himself, against the best that's in him.Success means having the courage, the determination, and the will to become the person you believe you were meant to be.Somewhere in the world someone is training when you are not. When you race him, he will win.(אם) תעבוד קשה, תקצור פירות. אם לא תעשה כלום, תישאר ככה. מה בא לך?
יש.
אל תגיד דברים סתם בלי שום הוכחות מאחורי זה.
בבקשה- http://www.kilogram.co.il/1633/%D7%9...8%D7%99%D7%A8/
רשום פה שתוך כדי עלייה במסת שריר אפשר לרדת באחוזי שומן, אבל לא בכמות השומן או במשקל הגוף.
אתה שם כאן כתבות שאתה בעצמך לא קראת?
....
נערך לאחרונה על ידי StyleByBrahano; 24-03-2014 בשעה 14:58.
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
