היי
אני צריך המלצה לתזונאי קליני שמתמחה בתזונה לבודיבילדינג
כשאני אומר תזונה לבודיבילדינג אני פשוט מתכוון לתזונאי קליני (חשוב שתהיה לו את התעודה הזאת) שיש לו ידע ובעיקר נסיון בלבנות תפריט למישהו שמתאמן 3-4 פעמים בשבוע ורוצה להגיע ל היפרטרופיה (להגדיל מסת שריר).
לא ברמת של תחרויות אבל בהחלט לשינוי משמעותי במראה.
אני גר באיזור ר"ג אבל יכול לגשת לכל אחד באיזור גוש דן.
אז אם אתם יכולים, בבקשה תמליצו לי
אפשר בפרטי אבל עדיף כאן כתגובה
תודה



ציטוט ההודעה

