הי לכולם אני רואה שיש כאן לא מעט מתאמנים על בסיס קבוע, ואשמח מאוד לקבל את עזרתכם. אני מחפש סטודיו לאימוני יוגה למתחילים. אחרי הקורונה עליתי כמה קילואים עודפים, ובעיק כל שיגרת האימונים שלי הופסקה. אני רוצה לחזור לשיגרה בריאה ומקפיד חזרה על התזונה, אבל מחפש לגוון קצת את הפעילות הגופנית שלי, וחשבתי להתנסות ביוגה. ספרו לי איפה אתם מתאמנים, ואיפה מומלץ להתחיל? תודה!