הצוואר מאחורה נתפס לי ברמות..
זה כואב שאני מזיז אותו מצד לצד ולמעלה למטה..
ניסיתי לעשות טיפה שיחרור לצוואר אבל זה לא כ"כ עזר :\
יש לכם טיפים אולי מה אפשר לעשות?
הצוואר מאחורה נתפס לי ברמות..
זה כואב שאני מזיז אותו מצד לצד ולמעלה למטה..
ניסיתי לעשות טיפה שיחרור לצוואר אבל זה לא כ"כ עזר :\
יש לכם טיפים אולי מה אפשר לעשות?
|
|
עיסוי לאט לאט של המקום עם לחיצות שקצת יכאב אפילו והרבה פיזותרפיה כלומר להוזיז את הראש בתנועות עיגול ולמעלה למטה קצת קצת קצת לאט לאט אבל גם אם טיפה כואב להוזיז קצת כל פעם עד שבסוף תוכל להוזיז הכל
גם לי תפוס אני חושב
אם אני מוזיז את הראש אחורה כזה או באיזושהי צורה אז פתאום זה כזה כואב אבל אני יכול להוזיז אותו אז לא יודע מה זה
ועיסוי לא עוזר להוזיז את הראש בתנועות עיגוליות לא עוזר אני פשוט מחכה שיעבור אם יעבור בכלל
////:Boxing:
FUCKyou
////:Boxing: