חודש וחצי
לוחץ חזה 60 ק"ג
פולי עליון 70 +- ק"ג
משקל חופשי 40 +- ק"ג [משקולת גדולה]

זה העיקריים בערך
אין לי מבנה שרירי או משהו אבל זה מה שאני עובד בעיקר