[שאלה]בקשר למנוחה... - עמוד 2

[Dave Grohl]

ברור חחח באים בשביל להזיע ולכאוב.
ואיפה 2 שרירים גדולים? אתה בסדר? חח
חזה כתפיים
יד אחורית רגליים
גב יד קדמית :|
http://exrx.net/WeightExercises/Pect...enchPress.html
שריר משני - יש?
בכל מקרה תוכנית כמו שלך כשאני יד אחורית לפני כתף אני שובק חיים בכתף :/ אני בחיים לא אצליח.
אבל נראה מה יהיה..

[Moshe]

הא אופס הסתכלתי על משהו אחר חח בסדר אין לך שרירים גדולים בכל מקרה החלוקה דיי לא הורגת מבחינת השרירים שפועלים ובקשר לשריר המשני:
Synergist

• A muscle that assists another muscle to accomplish a movement.

האחורית עוזרת להשלים את התנועה , זה לא אומר שהשריר עושה היפוטרמיה כולשהיא

[Dave Grohl]

זה די מעניין למען האמת, אם זה באמת המחשבה.
אני אברר עם אנשים שמבינים טיפה יותר ממני XD (בני דודים אצל יאיר להב חחחח)
נראה מה תהיה התשובה

[tomerzhr]

איך לעזאזל הגעתם לתוכנית שלכם מהשאךה שלי?
כל זה ואף אחד לא ענה לי כמו שצריך...