תאמינו לי הכל בראש שלכם
עם תשקיעו בריצה תגיעה לפחות משש..
אני רץ כל יום שעתיים ועכשיו מתחיל להתאמן ואמרתטי כבר למעלה בפעם האחרונה שעשיתי 2000 זה היה 6:40...
קיצר הכל במוח!
תשקיעו? תצליחו..
פחות מ 6 עד גיל 17 יש סיכוי גבוה להיכנס לנבחרת ישראל
ד"א אם אני לא טועה יש אתיופי בן 16 בישראל שעושה ב 2000 5:48 או 5:38
לגיל 15 7:20 יהיה תוצאה טובה
אם אתה רוצה לעשות תוצאה טובה ב 2000 אתה צריך לרוץ באימונים 3000
נערך לאחרונה על ידי שליחטא; 31-10-2007 בשעה 23:15.