אבל כתבת שהבנת....
תקרא פה
http://iatraf.co.il/showthread.php?t=284969
כתוב לך שמה איך לאכול, כמה קלוריות, איך להתאמן ועוד... תקרא את הכל ותבין.
אתה לא יכול להגיד לא הבנתי כלום, לא יכול להיות שלא הבנת בכלל כלום, תקרא ותגיד בידיוק מה לא הבנת.
אבל כתבת שהבנת....
תקרא פה
http://iatraf.co.il/showthread.php?t=284969
כתוב לך שמה איך לאכול, כמה קלוריות, איך להתאמן ועוד... תקרא את הכל ותבין.
אתה לא יכול להגיד לא הבנתי כלום, לא יכול להיות שלא הבנת בכלל כלום, תקרא ותגיד בידיוק מה לא הבנת.
|
|
מה לא מובן ? אין שם כמעט מושגים הכל רשום בעברית , אם אתה לא מבין הבנת הנקרא זו כבר בעיה אחרת פרט למשקל מצטער אני לא יכול לעזור לך בזה.
תקשיב , אני אומר לך אין לך מה להקשיב פה לכל החרטטנים .
תאכל מה שאתה רוצה , שתה מה שאתה רוצה
אבל אתה חייב לעשות לפחות 3 ריצות בשבוע של חצי שעה לפחות כל ריצה
בלי ריצות גם אם לא תאכל כלום לא תרזה בחיים
קרא חוקים
חחחחח
טוב עזבו לא משנה.. אתם לא מבינים איך זה להרגיש כמוני אני בקושי יכול לשים חולצה קצרה זה לא נוח לי בכלל ואני לא מסוגל לשים את זה .. אתמול שמתי את כל החולצות שיש לי בארוך בשביל לעשות סדר ואין שומדבר שטוב עליי פתאום ! אפילו 3 חולצות שקניתי לפני חודש וחצי פתאום עושות אותי מפלצת =[
נראה לי אני אמשיך ללכת עם הסווצרט של ביתספר =[[[[ [ זה קצת מסתיר חח לא תבינו ]